寶寶水中毒是怎麼回事？
寶寶2個半月大，每次喝完奶還一直吸，好像沒喝飽，原本我會再給他喝水，但從新聞中看到1歲以下的寶寶要注意水中毒的問題，不知道多大才可以補充水分？
"由於母奶含有86∼87％的水分，小寶寶只要奶水喝得足，並不需要刻意再喝水。喝配方奶的寶寶如果是按照比例加水沖泡，所攝取的水分也是足夠的。等到開始吃副食品之後，從食物中也能補充水分。
水中毒的問題主要是因為小寶寶的腎臟功能發育還不完全，如果喝水過量而累積在體內超過負荷，容易造成體內的鈉離子濃度過低，可能會出現痙攣、煩躁不安、嗜睡、嘔吐和臉部浮腫等症狀。所以一般建議6個月大之後再增加飲水。
6個月大後再以體重比例增添飲水
炎熱的夏天，爸媽自己冒汗口渴時，難免擔心寶寶水分不夠，其實，只要寶寶沒有脫水的煩躁感、小便量正常、尿液沒有變成深黃色，爸媽就不用太擔心。1歲前，除了從奶類和副食品中可取得所需的水分之外，如果要補充，每公斤體重額外攝取30cc的白開水，分次給予，原則上是安全的。1歲之後，寶寶的消化吸收功能與腎臟功能逐漸成熟，水分攝取便不須顧忌太多了。
（諮詢/周怡宏醫師）
水中毒的問題主要是因為小寶寶的腎臟功能發育還不完全，如果喝水過量而累積在體內超過負荷，容易造成體內的鈉離子濃度過低，可能會出現痙攣、煩躁不安、嗜睡、嘔吐和臉部浮腫等症狀。所以一般建議6個月大之後再增加飲水。
6個月大後再以體重比例增添飲水
炎熱的夏天，爸媽自己冒汗口渴時，難免擔心寶寶水分不夠，其實，只要寶寶沒有脫水的煩躁感、小便量正常、尿液沒有變成深黃色，爸媽就不用太擔心。1歲前，除了從奶類和副食品中可取得所需的水分之外，如果要補充，每公斤體重額外攝取30cc的白開水，分次給予，原則上是安全的。1歲之後，寶寶的消化吸收功能與腎臟功能逐漸成熟，水分攝取便不須顧忌太多了。
（諮詢/周怡宏醫師）
