2歲半孩子外出如何訓練戒尿布?

寶貝2歲半,已經開始戒尿布,在家時會穿小內褲,想尿尿和大便時會表達,但外出和睡覺仍會包尿布。想請教,外出該如何戒尿布,若遇到沒廁所的地方該怎麼辦?
當孩子準備好時,就是戒尿布時機
當孩子的身心發展成熟度都已經「準備好」的時候,就是戒尿布的好時機,而其中有一項生理發展指標,就是「孩子的括約肌控制力增強,尿布可以保持至少2小時的乾爽」也就是說,在正常的喝水量之下,孩子不再整天尿個不停,因此,在外出時您可以在孩子喝水或用餐後一段時間,就預先帶孩子去上廁所,以減少突然尿急、想上廁所的狀況。

出門在外,包不包尿布採彈性對策
要是外出的環境或情境不方便上廁所,或是不包尿布外出時,孩子就很容易焦慮,這種情況下,保持彈性和愉快的心情,讓孩子暫時穿回尿布是無妨的。不過,有的孩子可能因為失誤,被大人嚴厲責罵或糾正過,也有的孩子因為天生個性的緣故,求好心切或很想獲得大人肯定,而拒絕外出時包尿布,如果這樣的話,除了大人要對孩子戒尿布輕鬆以對之外,在這段過渡期間,盡量少帶孩子到可能找不到廁所的地方,出遠門時可以選擇有廁所的交通工具、暫時減少喝水量(到有廁所的地方再多喝),或是定時讓孩子在捷運站、火車站或加油站等有設置廁所的地方上廁所。

總之,給予孩子足夠的耐心與安全感,當他的生理與心理狀態都更加成熟時,自然而然外出上廁所就不再是困擾了。

(以上問題由 信誼教養諮詢小組 回覆)