如何戒掉寶寶吸拇指的入睡習慣？

寶寶目前十個月大， 一直以來都不愛吃奶嘴，想睡覺時會吸大拇指，現在已經長2顆下門牙，上面的也冒出頭來了。請問要如何幫他戒掉吸大拇指的習慣，並能安然入睡？

喜歡吸大拇指的孩子，不愛人工的奶嘴，其實兩者都可以。待寶寶的睡眠品質不錯了以後，在他入睡後抽出奶嘴。之後再試著以講床邊故事，轉移對吸拇指的依賴。

＊以上內容出自高麗芷老師諮詢服務