四歲女兒羨慕不用守規矩的孩子
女兒跟同齡孩子一起玩，但兩家人的生活常規有所不同，女兒看見對方不用吃完正餐就吃點心、玩完玩具不用收拾，甚至靠大聲哭鬧就能達到目的等行為，回家後，越想越羨慕對方，就委屈的哭了。遇到這樣的情況，該怎麼引導孩子呢？
「羨慕」是正常的情緒發展過程
4歲的孩子已經會有「嫉妒」、「羨慕」的情緒，尤其當他和同齡孩子相處機會越多，自然會觀察、比較自己和別人擁有的東西或經歷的事情，而產生「我也想要」的念頭。不過，這個階段的「羨慕」通常是比較單純的，他只是想要「擁有」或「和別人一樣」，這樣的想法通常不會持續太久，有時只要轉移注意力或過了一段時間就會淡化了。
先接住孩子的情緒，再引導思考
當孩子表現出羨慕或委屈時，大人別急著否定或責怪他，請您平靜地同理、接納他的感受（情緒是主觀的，您不一定要同意他的看法，但請同理他的感受），您可以說：「你看到OO不用吃完飯就能吃點心，覺得好羨慕，對嗎？」當孩子覺得被理解，情緒就能舒緩下來。等到孩子比較平靜之後，再和他聊聊為什麼家裡要訂這些規矩。
訂規矩時，務必跟大孩子說明原因
隨著年紀增長，孩子越來越有自己的想法，也會開始和別人比較，這時候說清楚「為什麼」就很重要。因此，在訂定規矩時，您務必要跟孩子說明原因，並且讓他知道每個家庭的規範本來就會不同，而這些規矩並不是處罰他，而是為了讓他更健康、養成好習慣。
您還可以進一步和孩子討論各種狀況及處理方式，共同訂定他也能接受的規則，比如如果他比較不餓或正餐份量太多時，他可以告訴爸爸媽媽，不必勉強吃完。當孩子能夠參與規矩的制定，他會更願意合作與遵守，並在討論的過程中，逐漸將規矩內化成自己的價值觀。
一旦訂好規矩，大人就要以身作則，成為孩子好榜樣。當孩子願意守規矩時，請具體告訴他哪裡做得好，像是說「哇～你玩完玩具就自己收拾好，好有責任感！」或「你今天有遵守和媽媽的約定，真的好棒。」透過肯定與鼓勵，不僅能增進孩子的自我認同與自己要求，也能讓他感受到「守規矩」不是件苦差事，而是自己願意做、也做得到的好表現。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
4歲的孩子已經會有「嫉妒」、「羨慕」的情緒，尤其當他和同齡孩子相處機會越多，自然會觀察、比較自己和別人擁有的東西或經歷的事情，而產生「我也想要」的念頭。不過，這個階段的「羨慕」通常是比較單純的，他只是想要「擁有」或「和別人一樣」，這樣的想法通常不會持續太久，有時只要轉移注意力或過了一段時間就會淡化了。
先接住孩子的情緒，再引導思考
當孩子表現出羨慕或委屈時，大人別急著否定或責怪他，請您平靜地同理、接納他的感受（情緒是主觀的，您不一定要同意他的看法，但請同理他的感受），您可以說：「你看到OO不用吃完飯就能吃點心，覺得好羨慕，對嗎？」當孩子覺得被理解，情緒就能舒緩下來。等到孩子比較平靜之後，再和他聊聊為什麼家裡要訂這些規矩。
訂規矩時，務必跟大孩子說明原因
隨著年紀增長，孩子越來越有自己的想法，也會開始和別人比較，這時候說清楚「為什麼」就很重要。因此，在訂定規矩時，您務必要跟孩子說明原因，並且讓他知道每個家庭的規範本來就會不同，而這些規矩並不是處罰他，而是為了讓他更健康、養成好習慣。
您還可以進一步和孩子討論各種狀況及處理方式，共同訂定他也能接受的規則，比如如果他比較不餓或正餐份量太多時，他可以告訴爸爸媽媽，不必勉強吃完。當孩子能夠參與規矩的制定，他會更願意合作與遵守，並在討論的過程中，逐漸將規矩內化成自己的價值觀。
一旦訂好規矩，大人就要以身作則，成為孩子好榜樣。當孩子願意守規矩時，請具體告訴他哪裡做得好，像是說「哇～你玩完玩具就自己收拾好，好有責任感！」或「你今天有遵守和媽媽的約定，真的好棒。」透過肯定與鼓勵，不僅能增進孩子的自我認同與自己要求，也能讓他感受到「守規矩」不是件苦差事，而是自己願意做、也做得到的好表現。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
