怎麼幫助孩子學習「獨立」？

認識自我，是獨立的第一步

一個獨立的孩子，會在能力允許的範圍內，自己一個人完成一件事，而不需要依靠別人。他可以自己穿衣服、吃飯、陶醉在自己和同伴的遊戲中，而不用整天黏著爸媽或身邊的成人；孩子愈早學習獨立，也就愈早減輕父母在照顧上的負擔。

孩子要能表現出獨立的外顯行為，除了生理上的配合，如肌肉、動作的發展外，最重要的是在心理層面上，也能發展出主體性（subject），也就是意識到「自己」。

就像成人在玩電腦遊戲時，如果你是交戰雙方的第三者，在空中觀看一切局勢，才能決定你的角色要往西或往東。現實生活也是如此，每個人的腦海中，都有一個外界環境的圖像，自己也身在其中，所以才能知道此刻的「你」該向右轉才能回到家。

也就是說，孩子要有清楚的主體（自己）作為基礎，當成在環境中一個恆定的自體參考指標（self referent），才能在身處的社會中看到自己反映出來的影像，認識社會的運作，並行動、管理自己的行為，建立對自己行為的標準而發展出「獨立」性。

幫助孩子學習獨立

「獨立」，就是讓孩子學習、經驗，成為一個分離而明確的完整主體，聽起來很抽象，但仍有一些對待的原則，可以幫助孩子學習獨立：

1. 給孩子機會：
不要剝奪孩子學習的機會，讓他盡量透過多方面的嘗試，體驗不同的生活經驗，才能從中培養出解決問題的能力，不必再事事靠人幫忙。

2. 積極的鼓勵：
在孩子探索環境、學習自己動手的過程之中，如果您能多用積極的態度，肯定孩子的能力，相信更能推動孩子設法解決自己問題的想望與決心。

3. 適當的讚美：
當孩子獨立完成某事時，您不妨針對事實給孩子適當的讚美。

4. 重複提示：
年幼的孩子很容易分心，父母希望孩子能自己動手做的事，除了事先提示他、告訴他怎麼做之外，還必須重複地強調，加深印象。

5. 充分的自由：
既然我們想訓練孩子自己動手，就不要限制他，放手讓他做。

6. 適度的幫助：
孩子的能力有限，我們要讓他凡事靠自己，但也需要適時的幫助。

7. 趣味化的引導：
適度的幽默可以收潛移默化的功能，當孩子出現不願合作情況的時候，不妨運用點技巧。譬如，孩子常挑食、不肯自動吃飯，您可以趣味化的方式，引起孩子的食慾。像利用健康、可愛的小白兔鼓勵孩子多吃青菜，就是很好的方法。