深蹲是否有助於產程順利嗎? 請問深蹲是否有助於產程順利呢? 常做深蹲運動或四肢爬行的運動,可能使生產較為順利。但這種運動蠻辛苦的,如果不覺得辛苦,可以嘗試做做看。但過程中要注意安全,避免跌跤。 (以上問題由 婦產科權威醫師 詹益宏回覆)