孕婦挑食,該如何調整?

孕媽咪對於一些有特別味道,但具有營養的食物接受度不高,身為丈夫該如何幫忙?

有些孕媽咪的口味改變很大,有些人甚至嗜食極端異常的東西,如漿糊、黏土等。有些胎教專家建議孕婦不可吃太辛辣、太刺激、太重口味的食物。但個人覺得:女性懷孕過程如此辛苦,吃些自己喜歡的東西,安慰自己一下,讓心情愉快,有何不可!旁人何忍苛責。只要是無毒、無傷害性的食物,口味重些又何妨。營養差些會怎樣? 筆者在臺灣當婦產科醫師多年,尚未見過營養不良的孕產婦,如果在依索比亞就很常見了。這位孕媽咪有一位如此體貼護妻的丈夫,是令人羨慕的,應該給這位先生按個讚!請放心,只要是無毒、無害,可以讓準媽媽吃得心花怒放的食物,就讓她吃吧!需要注意的是,體重最好還是要適度控制好。(以上問題由 婦產科權威醫師 詹益宏回覆)