懷孕期間嘴裡常有淡淡苦味,吃紅豆可以舒緩?
懷孕初期嘴巴開始有一種淡淡苦味,曾經一度消失,現階段約五、六個月,又出現這種苦味,吃某些甜膩的食物會加重苦味,但是像甜紅豆之類的,卻又不會,為什麼呢?
口裡面有異常的感覺,可能與外邪、飲食、情志等因素有關,導致了臟腑、脾胃功能的失調。口苦,多是體內有火氣了,臨床中或是胃火,或是肝膽火。 如果吃甜膩的食物會加重口苦,多是甜膩之品會影響脾胃的運化,容易導致胃火加重,因此口苦加重。
紅豆性平,味甘、酸。入心和小腸經,有清熱解毒,消腫排膿,止渴解酒的功效,現代研究發現,紅豆還有潤腸通便,降血壓,降血脂,調節血糖,解毒抗癌的功效。對於孕期的水腫,可以用紅豆水輔助利水消腫,對於產後的媽媽,紅豆還有催乳的功效哦!
為什麼紅豆不會導致口苦,我想,媽媽服用的甜紅豆應該可以達到以上的功效,而甜度不足以影響到脾胃的運化,所以胃火並沒有因此加重而口苦吧。
建議媽媽在食用紅豆湯時,甜度少量,亦可放入少量廣陳皮,可以達到健胃祛濕,理氣消脹,香甜不膩的作用哦!(以上問題由 中醫師 閻利利回覆)
紅豆性平,味甘、酸。入心和小腸經,有清熱解毒,消腫排膿,止渴解酒的功效,現代研究發現,紅豆還有潤腸通便,降血壓,降血脂,調節血糖,解毒抗癌的功效。對於孕期的水腫,可以用紅豆水輔助利水消腫,對於產後的媽媽,紅豆還有催乳的功效哦!
為什麼紅豆不會導致口苦,我想,媽媽服用的甜紅豆應該可以達到以上的功效,而甜度不足以影響到脾胃的運化,所以胃火並沒有因此加重而口苦吧。
建議媽媽在食用紅豆湯時,甜度少量,亦可放入少量廣陳皮,可以達到健胃祛濕,理氣消脹,香甜不膩的作用哦!(以上問題由 中醫師 閻利利回覆)