懷孕可以吃辣嗎?
平常就愛吃辣,請問懷孕時吃辣對胎兒有影響嗎?
關於吃辣的問題,中醫比較建議酸、苦、甘、辛、鹹五味俱全,不要偏嗜,才能對照五臟起到補益的作用,這裡的五味,是指自然的味道,不是特殊加工過的。 因孕期多虛火,建議媽媽少量吃一些新鮮的辣椒、生薑、蔥白,或作烹飪食物的佐料,是沒有問題的,但是油炸的辣椒,重口味的麻辣,滷製的辛辣,不建議媽媽食用哦!避免內生濕熱,反而導致胎熱滯留,影響到寶寶以後的體質狀態哦!
(以上問題由 中醫師 閻利利回覆)
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