寶寶一歲仍愛喝奶,如何調整至以副食品為主呢?

我的大寶即將滿一歲,但餵食副食品仍不是很順利!嚐試新的口味,例如:添加不同的食材於粥中,大概吃了一兩次又不吃了,每天喝奶的量還是很多,隔三小時餵一次,每次可喝約180~240cc,每天最多搭配兩次副食品(粥、飯類),如何調整到以副食品為主?

寶寶在進行副食品的過程有分成幾個階段。以寶寶這個時期還在斷奶期中,餐與餐間的點心牛奶還是有其需要性,可以慢慢調整,早餐─以吐司、麵食或牛奶,午餐前若需要可以給點心─牛奶+餅乾,午餐─麵食或軟飯為主,晚餐前若需要可以給點心─牛奶+餅乾,晚餐─麵食或軟飯為主,點心量以不影響正餐為原則。食物的型態以寶寶易壓碎的固體狀。新食物吃一兩次就不吃,不代表寶寶不喜歡這食物,可以隔一個禮拜後再試試,甚至可以盡量與大人同桌進食,讓寶寶看到大人的進食狀況給予用餐吸引力。
副食品添加原則如下:
1.以自然食物為主。
2.選擇新鮮食材製作湯汁。
3.一次只餵一種新食物。
4.一種食物持續5-7天。
5.盡量不添加調味料。
6.用湯匙餵食,不要放在奶瓶中。
7.觀察有無過敏反應。
8.不要強迫餵食。
9.建立規律的飲食習慣。
10.注意高過敏原食物。
(以上問題由 早產兒基金會回覆)