孩子剛上小一，覺得老師討厭他，怎麼辦？

這位家長，您辛苦了！我們這一代教養孩子，要面對非常多隱形的折衷與妥協，其中一項就是：傳統威權式的教養習慣和現在的民主自由氛圍很不一樣。

威權式的班級經營方式，可能造成孩子的恐懼

小學是孩子為了學習所接觸的第一個團體生活，許多老師為了管理上的方便，還是採用較傳統、威權式的班級經營方式，對老師來說，這樣方便控管班級秩序，比較容易進行結構化的教學。當然老師會採用賞罰分明的方式，來改變孩子不符合團體規範的行為。

但是對於在民主自由氛圍長大的現代孩子來說，被處罰不是一個常有的經驗。一開始的受挫、害怕、逃避，是可以想像的，如果班上老師又沒有足夠的時間好好跟孩子說明處罰的原因，孩子當然對上學產生非常大的恐懼

家長淡定同理孩子的不安，但避免放大恐懼

作為家長要淡定同理，理解孩子的恐懼，同理他內心的不安，抱抱他、一起坐下來，在安靜放鬆的空間、時間，聽他說說他的害怕。不過，家長的內心要非常的安定，要接納孩子的情緒，但不代表要接受他所有的想像，有時候孩子的不安恐懼有一大半是被放大、想像出來的，他可能因為那 1% 被處罰的可能，就乾脆拒絕剩下 99% 老師打開他世界觀以及與同學一同學習的快樂時光。

家長要成為老師與孩子之間的溝通橋樑

當我們這樣理解之後，就盡可能地傾聽他的煩惱、同理他的不安，但是淡化他的針對性，也就是不要針對老師的所作所為。要放大檢視的是事件的前因後果，還有如何避免下一次再有這樣不愉快的經驗產生。 所以，我們可以陪著孩子聊一聊，老師在這樣處理之前，他做了什麼事，下次可以怎麼樣做會更好？怎樣做會避免老師這樣的反應與對待？這樣才能真正幫助孩子盡早適應團體生活。

家長也可以明白告知學校老師，孩子對於老師的處罰出現不適應的身心狀況，同時請老師將處罰的前因後果跟孩子說明清楚，或是告知家長，由家長協助處理。這樣可以避免孩子有不當的聯想，進而產生拒絕上學的逃避心態。

若身心不適應狀況未舒緩，須尋求專業協助

在老師具體說明與家長耐心陪伴同理之後，如果孩子仍然不斷出現害怕老師、害怕上學的具體心理與生理表現，例如：做惡夢、尿床、上學前肚子痛發燒等症狀，那就有必要尋求專業兒童身心科醫師的協助。

以上的處理方式，最先仰賴的就是家長的耐心傾聽與陪伴。當我們淡定如常的看待孩子成長歷程中所有出現的荊棘，陪伴孩子找出原因，就能幫助孩子一步一步成為更好的大人。在教養歷程中，這樣的信心最是重要！祝福您和您的孩子。

（以上問題由 資深國小教師 張偉萍 回覆）