久坐加坐姿不好會引起早產嗎？
懷孕33週了，產檢時發現寶寶胎位太低，頂在恥骨上，不知道是否因為最近一直坐在電腦前採購新生兒用品，每天將近10小時，加上坐姿駝背，導致寶寶在肚子裡空間受到壓迫，被擠到下面。這樣會引起早產嗎？該如何預防呢？
懷孕時姿勢不良，因子宮擴大會使腰薦椎的曲度增加，懷孕期的賀爾蒙改變使關節軟化、鬆弛容易導致腰酸背痛；久坐或久站，會導致下肢血液循環較差，容易引起下肢水腫。
預防早產在生活上盡量避免飲用咖啡、喝酒、抽煙、勿擅自服藥、勿憋尿、勿久坐久站、減少工作壓力及工作量、避免提重物或增加腹壓…等。若有以下徵象也應立即就醫。
1.有規則性早產陣痛：每小時5~6次以上子宮收縮（1次/10分鐘）。
2.如月經來時腹痛及腫脹。
3.持續下背痠痛或腰痠感。
4.陰道分泌物增加或夾雜紅色血絲。
5.腹部有下墜感或陰道有壓迫感。
6.胎動較平常減少一半以上。
7.持續不斷的腹瀉或腸絞痛。
8.陰道流出清澈透明的水樣液體。
(以上問題由 早產兒基金會回覆)
預防早產在生活上盡量避免飲用咖啡、喝酒、抽煙、勿擅自服藥、勿憋尿、勿久坐久站、減少工作壓力及工作量、避免提重物或增加腹壓…等。若有以下徵象也應立即就醫。
1.有規則性早產陣痛：每小時5~6次以上子宮收縮（1次/10分鐘）。
2.如月經來時腹痛及腫脹。
3.持續下背痠痛或腰痠感。
4.陰道分泌物增加或夾雜紅色血絲。
5.腹部有下墜感或陰道有壓迫感。
6.胎動較平常減少一半以上。
7.持續不斷的腹瀉或腸絞痛。
8.陰道流出清澈透明的水樣液體。
(以上問題由 早產兒基金會回覆)
