密集爬樓梯、逛街會造成早產嗎?

懷孕中後期如果密集爬樓梯,或是逛街走路當散步,是否會造成早產?
適當的爬樓梯或散步,對孕婦是可以的,許多文獻報告均顯示,過多體力或壓力的負荷都容易造成早產。因每人對體力負荷程度不同,因此要了解自己的本身,若曾有早產病史、懷多胞胎,或在懷孕期間經常有陰道出血,以及下腹常有悶痛感、腰痠,均應特別注意。只要覺得累了就應適度的休息,千萬不要勉強為難自己喔,注意胎兒及媽媽的安全是重要的。
(以上問題由 早產兒基金會回覆)