8個半月寶寶指甲容易斷裂，該如何照護？

寶寶八個半月，很愛亂踢，而且都踢得很用力，腳的大姆趾指甲已經缺角，好不容易剪齊長了一點點又被踢到有白色折痕，然後又斷裂成鋸齒狀，我很怕他指甲越來越短會嵌在肉裡，可是他不喜歡穿襪子，請問該怎麼保護他的指甲呢？另外他手的指甲也很容易缺角，會不會是缺乏某種維生素的關係呢？
寶寶的指甲要定時修剪，因為小朋友活動量大，指甲太長弄到就容易斷裂，但是不要剪太短。如果斷裂或是缺角都是出現在前端容易碰撞的地方，通常是外力造成的。如果出現在其他地方，可以帶給醫師評估是否有某些營養缺乏。
(以上問題由 小兒科醫師 陳木榮回覆)