如何訓練兩歲半的孩子獨睡？
姐弟相差一歲八個月，弟弟出生後姐姐不安全感更高了，都要媽媽陪著睡，睡ㄧ半會過來摸摸看媽媽在不在，如果不在就驚醒，現在已兩歲半，該如何協助她學會自己入睡？ 因為嬰兒床她已經爬得出來了，所以把她放在一個房間裡訓練獨自睡覺，哇哇大哭且關不住她，而且比較像是不讓媽媽睡覺的報復不像訓練，這樣子好嗎？ "
訓練獨自睡覺，這對一個兩歲半的孩子實在有點強人所難，不要強迫孩子。如果可以，媽媽不妨在她睡覺之前給她和媽媽獨處的時間，弟弟可以由爸爸或其他家人照顧。媽媽不妨在睡前多給小姐姐讀一點故事書。但如果媽媽是一個人照顧兩個孩子，那麼媽媽可以抱著弟弟，唸故事書給姐姐聽。這樣子姐姐會覺得媽媽看到她，也注意到她。媽媽關愛的溫情會讓姐姐慢慢接納弟弟和弟弟建立手足情誼，媽媽可以陪伴她，讓她睡著再離開，如果她半夜醒來大哭，可以去安撫她。讓孩子獨自睡覺，需要時間讓她適應，孩子這麼需要你的時間，其實是很短暫的，他們很快就長大了，好好珍惜這段痛苦的美好時光。
(以上問題由 親職情緒教養專家 林欣慧回覆)
(以上問題由 親職情緒教養專家 林欣慧回覆)
