過敏體質在懷孕期間能吃奇異果嗎?

本身有很嚴重的過敏性鼻炎,上一胎流產後皮膚出現密密麻麻的紅疹,持續發癢了三週。因此,想知道懷孕期間是否可以吃奇異果?因為資料顯示,奇異果含有豐富的葉酸、膳食纖維...等維生素,也能幫助排便,但同事又告誡懷孕不能吃有毛的水果,會誘發過敏,請問可以吃嗎?‭ ‬
奇異果的確是維生素C豐富水果,但是有很多媽咪因為擔心過敏的問題,所以只好忍住不吃。
其實,只要平日對於奇異果不會過敏的媽咪,就可以安心食用,
若真的會擔心,可以先吃個1-2口,若觀察一天後續無不適症狀,就可以吃了。
而擔心吃奇異果可能造成過敏應該是針對還沒有嘗試的嬰幼兒,
如果媽媽懷孕前也曾吃過奇異果沒過敏反應,原則上是不會因為懷孕而誘發過敏的,
以上的方式也可以適用於任何有毛的水果唷!