如果你也準備添一個小寶貝,請用健康的胎教為寶寶打下最好的基礎吧!
撰文/黃美湄
諮詢/周怡宏|周怡宏小兒科診所院長、翁慧玲|台大醫院營養師
關心寶寶成長的爸媽,多半從胎教就開始下功夫。但若要認真思考胎教到底是什麼,大家的想法與認知差異可就大了。有些依循傳統觀念,認為吃腦補腦,從飲食入手;有些相信放錄音帶給孩子聽,孩子可以提早學會多種語言⋯⋯。雖然,古今中外都有胎教的觀念,但醫學教科書上並沒有「胎教」這一課;胎教,嚴格說來,並不是在胎兒期提早教育或啟發孩子特殊的能力,而是注重對母嬰雙方面的保護,營造一個讓寶寶健康成長的環境。面對眾說紛紜的胎教迷思,在新的研究與醫學的證據下,現代爸媽的胎教觀念也需要升級囉!
寶寶在媽咪肚子裡怎麼長大?
想讓腹中的寶貝健康長大,爸媽首先要瞭解胎兒的成長過程與成長重點是什麼。
懷孕第1∼2個月
在懷孕進入第7週之前,受精卵還只是「胚胎」的狀態,大約2.5公分高,4公克重。即使媽媽還沒有察覺到寶寶的存在,寶寶的大腦已經開始形成了喔!在五感中最早發展的是觸覺,7周左右的胎兒已有觸覺,為了尋找自己的手指頭,他會試著將手指伸到嘴裡舔一舔。在母體內,胎兒就是藉著這種皮膚感覺的刺激來促進腦部的發展。
懷孕第3∼4個月
懷孕11週左右時,神經管的凹陷處將分別形成大腦、小腦和延腦。15週左右,大腦重要的記憶系統「海馬迴」開始成形。