孩子剛來到這個世界時，爸媽的願望都非常簡單──希望他們平平安安長大，不要生病或受傷。然而，隨著孩子進入學校，我們開始在意他們的學習──上課時有沒有聽懂？他的表現跟別的孩子比起來怎麼樣？但是在急著為孩子安排各樣的課程和活動之前，我們是否停下來思考過：孩子真正需要的是什麼呢？
文／信誼編輯群
童年的情感經驗影響大腦發展
清華大學幼兒教育專家周育如教授指出，最新的認知神經科學顯示，童年時期的感受對腦部發展有直接而深遠的影響。在溫暖環境下成長的孩子，比較會有正常的腦部發展，而長期處在有謾罵、忽視、暴力等家庭環境之下的孩子，產生的壓力荷爾蒙會使他們的大腦發展受損，注意力和記憶力變差，缺乏學習動力。換句話說，安全溫暖的童年成長環境，是孩子學習成長必備的養分。
情感與性格發展打造孩子的續航力
在最近一場國際教育論壇上，羅格斯大學心理學教授Maurice J. Elias以帆船來比喻孩童的學習成長歷程：良好的社會情感與性格發展就像是一艘帆船的船艙，知識技能則是船帆，這艘帆船要平穩航行，需要良好的環境氛圍及美德，才能幫助孩子往正向目標前進。想像有一艘小帆船在驚滔駭浪之中，想要維持住不翻船都很難了，更遑論向目標前進？所以，溫暖的環境是他們順利實現人生目標的必備條件之一。
打造溫暖家庭環境的四個重點
怎樣給孩子溫暖的成長環境呢？建議父母努力做到以下幾件事：
1. 保持親密互動，別忘了另一半：父母可以多花時間與孩子互動，用擁抱或摸頭等肢體的接觸，或以眼神注視交流，來增強親子之間的情感連結。不只是親子之間的關係，更需要與你的另一半建立親密的關係。周育如教授提醒，溫暖的親子關係是孩子成長的根基，而互信互愛的夫妻關係則是家庭的根基。父母能給孩子最好的禮物，就是一對相愛的父母和一個溫暖的家庭，請多往這個方向努力。
2. 放鬆一下，讓生活平衡：盡量減輕工作壓力，讓工作和家庭生活達到平衡；若是經常太忙太累，當然很難帶著平穩情緒來面對孩子。請父母稍微考量自己的優先次序來做出取捨，不必要求每件事情都做到最好，給自己和家人多些時間吧！不妨定期安排家庭活動，如週末小旅行或桌遊之夜，不但能讓自己放鬆，對家庭氛圍也有幫助。
3. 一起吃飯，使孩子心情更美：許多研究支持家庭用餐時間可以增強親子關係和促進孩子情感發展，甚至日本靜岡大學營養科學教授N. Kameyama認為，有可能預防心理問題的產生。所以，儘管再忙，父母最好每週至少跟孩子約好三到四次的家庭晚餐時間，選擇簡單快速、達成基本營養均衡的餐點，減少廚房裡的時間，留出更多時間好好聽孩子說話，理解他們的想法，讓孩子覺得他們的意見和感受被重視。如果不知道從什麼話題聊起，也不妨先請每個人分享那一天最開心、得意或感恩的事情，使家庭晚餐充滿正面愉悅的氣氛。
4. 多共玩共讀，參與孩子的生活：我們可以多陪孩子玩遊戲和唸書給他們聽，以實際行動讓孩子知道你在乎他，當他需要的時候，你願意在他身邊。當孩子遇到困難時，讓我們陪著他一起思考，而不是在旁邊下指導棋，這樣孩子會從嘗試錯誤中，學習運用自己的能力解決問題。當然另一方面，也可以反過來，帶著孩子看父母的生活，這樣可以讓孩子看到你是如何處理壓力和解決問題，學習到健康的應對機制。
為孩子生命添加陽光
在論壇中，Maurice J. Elias 教授分享了一句感人的話：孩子猶如花朵，只有迎向陽光才能茁壯成長。親愛的爸爸媽媽，讓我們一起努力，為家中營造溫暖的陽光，讓孩子在未來的日子裡，能以最燦爛的色彩綻放！
