當孩子對很多事情有意見，想要自己嘗試，抗拒幫忙時，您會覺得孩子越來越不受控?還是歡喜看待呢？讓我們一起來認識自主性的價值，學習用適當的態度和方法，幫助孩子長出自主力。
文／林欣慧 美國休士頓大學維多利亞校區 人類發展與教育學院教授
1.5歲自主性就開始萌芽了
自主性是指一個人能夠按照自己的喜好以及感受，掌控生活的能力，大概從1歲半左右開始萌芽，例如他開始有主見，會表達喜歡和不喜歡什麼樣的食物，選擇他自己喜歡的玩具、兒歌、故事書，就連對如廁的訓練也有意見。因此，從每天的日常活動，如玩耍以及與同儕之間的互動，自主性對孩子的生活都發揮著重要的作用。孩子學習獨立自主，使他能學會表現自己，也在成長的過程中，學會承擔更多的責任。
自主性對孩子的3大影響
自主性對孩子的具體影響，包含以下幾個層面：
1.產生強大的內在動力
當孩子有自己選擇和決定的空間時，他的自我意識會逐漸發展，具有責任感，同時會生出內在動機。內在動機是一股強大的力量，它會增強孩子的學習，提升對新事物探索的慾望。
2.培養解決問題的能力
當孩子在一個被允許自主且有支持的環境中成長時，他能夠利用批判的思維面對挑戰，獨立解決問題。透過對事情的了解，做選擇並能考慮所產生的後果。這個技能在長大之後是非常重要的能力。
3.提高自我價值感
孩子相信自己有能力和能獨立時，可以幫助他提升自尊和自信心。當孩子常有機會練習承擔適齡的責任，並能為自己的生活做選擇時，他不僅能發展獨立感，也可以提高自我價值感。
幫助孩子長出自主力，父母這麼做
雖然從小就能自主的孩子，長大後會更有競爭力，但是培養孩子的自主性並非不加約束，讓他為所欲為。正確的做法是提供適當的學習環境，讓孩子有體驗自主的空間，練習獨立。父母怎麼做呢？
策略1提供選擇的機會
儘管學齡前的兒童還沒有很好的自主能力，父母可以提供簡單的選項讓他練習。例如今天想穿哪件顏色的褲子，黑色還是藍色二選一。孩子不管選哪一個顏色，都是練習行使自主權很好的經驗。每天生活中有許多不同的選項，食物、玩具這些看來微不足道的決定，卻可以為孩子的發展帶來巨大的變化。
策略2創造自主的機會
為孩子創造自主的機會，例如讓孩子自己挑選要看的書，或是要父母讀給他聽的故事，甚至要聽幾遍都由他決定。這種經由孩子自己自發性做出決定的機會，對於建立兒童自主權和獨立性有著重大的意義。
策略3賦予做得到的任務
成人完成任務，在做事清單上打勾時會帶來快感。同樣的道理，幼兒也能體驗這種美好的感受。父母可以請孩子幫忙拿東西、開關電燈，當孩子進行任務時，他體驗到自己掌控和自由的滋味，就會充滿成就感。
策略4尊重孩子的觀點
雖然幼兒能掌握實務的能力有限。但是為了要發展自主能力，他需要體認自己是有能力，能控制想法和分享觀點的。父母盡量讓他能依照自己的想法做事，例如玩樂高時，他可以利用不同顏色或大小的樂高組合創造作品，或進一步分享他的構思，說說創作靈感或怎麼設計的，介紹自己的作品。
策略5標記和體驗感受
在孩子成長的過程中，他的情緒難免會有波動，特別在練習自主時，會因經歷挫折或失敗而導致不好的行為。例如因失敗而生氣時，孩子可能無法辨識察覺自己的情緒，父母可以幫助他辨識情緒的變化，教導他接受這樣的情感變化，鼓勵他表達自己的感受，是幫助孩子發展自主權的好方式。
策略6讓孩子克服挑戰
犯錯的經驗可以增強自主權的發展。在一個安全的環境下，讓孩子面對挑戰再成功完成任務時，可以增強他的獨立性和自尊心。如果父母觀察到孩子變得沮喪時，要給孩子溫暖，同理他的難過，再提供協助，指導他完成任務。在培養孩子自主能力時，可在他能力勝任的範圍內多練習，執行相同或相似的任務。如自己刷牙、收拾書包，能力就會在一次次的完成工作時更加成熟。
培養孩子的自主性是父母能給孩子最有價值的禮物之一。自主性會為孩子增強認知技能和情感發展奠定基礎，增強他的自尊。父母切記：栽培孩子的過程中不是完全放手，而是要適度的引導他，讓他成為一個有自信和能力的人！
