這幾年「正向教養」幾乎成了育兒關鍵詞,很多爸媽都想學,但也常有疑惑:是不是就是不打不罵、溫柔對待孩子就是「正向教養」?
本集「升級父母力」單元,邀請到美國正向教養協會認證講師、米露谷心理治療所所長-駱郁芬臨床心理師,帶你從阿德勒心理學出發,釐清正向教養的核心理念,面對孩子不配合、耍脾氣、拖拖拉拉……爸媽該怎麼做,才能真正「溫和而堅定」?心理師也將帶來實際的教養練習示範,幫助你把理念化為日常能做得到的方法。這一集,將翻轉你對教養的觀點!
節目名稱:正向教養從哪開始?爸媽都該懂的「溫和而堅定」原則
主 持 人:作家-劉淑慧
專家來賓:駱郁芬臨床心理師〡米露谷心理治療所所長
本集節目重點
✅正向教養是什麼?為何越來越多爸媽想學?
✅「溫和而堅定」怎麼做?不是妥協也不是強硬
✅【教養練習】孩子不收玩具,是故意還是不會?
✅【教養練習】玩遊戲輸不起,該不該讓孩子贏?
✅【教養練習】寫功課拖拖拉拉,怎麼說才有用?
✅【破解迷思】「溫和」=爸媽只能忍?
✅【破解迷思】「堅定」=爸媽不能退讓?
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郁芬心理師在這一集中,透過理論與情境案例,帶我們更清楚地理解正向教養的真實樣貌。正向教養不是放任或溺愛,也不只是「不打不罵」,而是一種需要父母有覺察、願意練習的教養方式。所謂「溫和而堅定」的關鍵,不只著眼於孩子眼前的行為,而是看見行為背後的情緒與需求,用長遠的眼光,幫助孩子培養自我管理與面對挑戰的能力。正向教養或許不容易,隨著每一次的理解、每一次思考和修正,都是正向的意義。現在立即收聽節目,一起開始改變吧!
駱郁芬臨床心理師給爸媽的提醒:
★教養孩子不要預設立場:父母常會以為孩子已經有能力卻不願意去做,因而容易誤解孩子對孩子生氣,但其實別忽略孩子還有很多細微的能力是需要去學習。
★傳統上的教養是父母跟孩子看誰堅持的比較久、誰氣得比較久,但正向教養告訴我們不需要跟孩子站在對立面,你可以選擇用一個比較溫和的語氣。
★我們除了對孩子溫和,也要記得對自己溫和。當你忍不住吼了孩子的時候,要知道你其實累了或其實在當下很趕很急,這也是對自己的理解,因為沒有人會故意想做不好,不需要苛責自己。
小編提醒:聽完這集,建議您再點選「正向教養」系列節目—
EP.70不靠獎勵和懲罰,也能教出主動自律的孩子
EP.71當理智斷線時,還能堅持正向教養嗎?
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來賓介紹:駱郁芬臨床心理師〡米露谷心理治療所所長
國立臺灣大學心理系學士、中正大學臨床心理所碩士畢業。曾於新光醫院精神科、亞東醫院兒童發展中心等單位,擔任臨床心理師。現為米露谷心理治療所所長,美國正向教養協會認證正向教養家長講師,擅長處理兒童情緒及行為困擾,並以正向教養、親子關係、親師溝通,為許多爸媽提供相關諮詢,同時也是信誼好好育兒專欄作家。著有《爸媽不用忍的正向教養》、《用愛教出快樂的孩子──正向教養3到6歲篇》等。