「明明感冒剛好，怎麼過兩天又開始流鼻水？」「同學感冒，我家孩子一定第一個被傳染……」家中孩子經常反覆感冒或是感冒拖很久才好嗎？孩子可能屬於中醫所說的「易感兒」體質。
本集「兒醫聊健康」特別邀請中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任--賴琬郁醫師，帶我們了解什麼是「易感兒」？為什麼 6歲前的孩子容易肺脾腎不足？並分享分享如何調理體質、提升內在「正氣」（免疫力），幫孩子把中醫主肺的「保護傘」撐起來，建立強健的健康防護罩！
除了專業建議，賴醫師也特別提供了
【兒童感冒中醫小妙方：溫和藥浴 × 穴位按摩】提供爸媽下載，並親自示範穴位按摩影片。希望這些居家舒緩的小技巧，能減輕您的照顧負擔，陪孩子更穩健地提升免疫力！
節目名稱：孩子總是反覆感冒？中醫教你調理「易感兒」體質，提升免疫力！
專家來賓：中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任∣賴琬郁醫師
主 持 人：親子作家∣碧安朵
3/16上架
本集節目重點
✅為何孩子反覆感冒？ 解密「肺脾腎」三大臟腑對免疫力的影響
✅你的孩子是「易感兒」嗎？教您辨別需要就醫檢查的免疫警訊
✅中醫如何提升免疫力？打造「正氣」防護罩，從根源調理體質
✅生病時別急著餵雞湯！哪些食材是「脾虛體質」可以吃？
✅居家穴位按摩：按揉三大穴位，舒緩頭痛、喉嚨痛及咳嗽（有影片）
✅孩子不肯吃藥？中醫師分享私房藥浴配方，改善寒性體質（歡迎下載）
✅感冒拖太久，何時該轉診西醫？哪些嚴重症狀絕對不能等？
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孩子健康，從打好身體底子開始。透過賴醫師的中醫觀點，讓我們理解了孩子因「肺脾腎不足」而容易受到病毒侵襲，並學習透過飲食、規律日照、居家穴位按摩與溫和藥浴，從根源提升孩子的「正氣」（免疫力）。希望這些實用的中醫方法，可以幫助改善「易感兒」的體質，並縮短孩子感冒的病程，讓爸媽更有信心地守護孩子的健康。
賴琬郁中醫師的兒科智慧
★中醫看待孩子的免疫力，其實蘊含在古人的智慧裡。中醫說「肺主華蓋」，華蓋就像古代帝王出巡時那把華麗的傘，具有保護功能，蓋在五臟六腑之上幫助人體抵抗外來的病毒與細菌。
★「脾」在五行中主土，被稱為「後天之本」，就像孕育孩子長大的土壤，能運化水穀精微提供營養，所以「補脾」對於改善「易感」兒體質非常重要。
★中醫強調提升正氣來預防感冒，正如《內經》所說：「正氣存內，邪不可干」，只要內在的正氣足夠，百病就難以侵擾。
★明代《嬰童百問》曾提醒我們：孩子剛出生時「肌膚未實，不可暖衣」，如果過度保暖、穿得太厚，反而容易讓筋骨軟弱。適度讓孩子吹吹風、曬曬太陽，肌膚才會強壯，這才是提升免疫力、守護孩子健康的關鍵。
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來賓介紹：賴琬郁中醫師
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任。賴醫師擁有中醫學博士學位，並具備中西醫雙主修背景與中西醫師資格，擅長結合中西醫理，為孩童提供全方位的健康照護。專長為過敏性疾病、生長發育、鼻塞、慢性咳嗽、睡眠呼吸障礙、早產兒體質調理。專精雷射針灸、小兒推拿、中藥藥浴與茶飲，提供困難服藥兒童另一種治療方式。另經營粉專「賴琬郁醫師-中醫媽咪育兒保健園地」陪伴新手爸媽安心育兒。
