孩子一早起床就「包水餃」（擤鼻涕）？常常眼睛紅癢揉不停，甚至半夜咳到全家睡不著？身為過敏兒家長，你是否也曾感到挫折：難道孩子一輩子都要吃藥控制嗎？
本集「兒醫聊健康」再度邀請中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任--賴琬郁醫師，從中醫角度分享過敏兒的照護對策。賴醫師指出，過敏就像一部「進行曲」，在不同年齡會有不同的好發症狀，從腸胃、皮膚到呼吸道，家長若能及早察覺並介入調理，就能有效減緩過敏的誘發，讓孩子的體質像倒吃甘蔗一樣，越長大越穩定。
除了專業建議，賴醫師也特別提供了
【小兒過敏氣喘大作戰：中醫救急小妙方】提供爸媽下載，並親自示範
【穴位按摩影片】。希望這些居家舒緩的小技巧，能幫助爸媽改善孩子的過敏發作。
節目名稱：小兒過敏能根治嗎？中醫打造好底子，逆轉過敏體質不復發！
專家來賓：中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任∣賴琬郁醫師
主 持 人：親子作家∣碧安朵
本集節目重點
✅【天生體質】
肺虛、脾虛、心肝亢盛？認識過敏兒三大類型與特徵
✅【過敏進行曲】
從腸胃、皮膚到呼吸道，解析不同年齡階段的過敏表現
✅【辨別偽感冒】
觀察發作時間與喘鳴聲，分辨咳嗽是感冒還是氣喘
✅【中醫保健】如何逆轉過敏體質？
1.五大穴位按摩：護鼻通竅、止咳平喘
2.薑茶與藥浴足浴配方，溫熱排寒調體質
3.避開地雷飲食，遠離寒性發炎食物
4.兩歲以上就能做的三伏貼與三九貼
5.改造居家環境，打造塵蟎不愛住的家
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▶【下載】小兒過敏氣喘大作戰：中醫救急小妙方
▶【影片】舒緩鼻過敏、鼻塞、流鼻水【迎香穴+鼻通穴】
▶【影片】預防過敏、提振陽氣【背部督脈按摩】
過敏雖是天生體質，但中醫認為透過「肺、脾」的調理，就能為孩子築起身體屏障，將發作頻率與嚴重程度降到最低，達到「幾乎不發作」的穩定狀態。希望本集內容能讓家有過敏兒的父母不再感到孤軍奮戰，從日常環境改造、避開過敏原，到配合醫囑並運用中醫「提升肺氣、調理脾胃」的保健之道，讓我們由內而外，為孩子養出受用一生的好體質。
賴琬郁中醫師給爸媽的提醒
★過敏是三分天注定，七分靠環境，即使你有基因的遺傳，真正會把這個過敏誘發出來的，還是後天的外在環境或刺激。
★過敏體質其實會跟著你一輩子，雖然無法斷根，但是你可以把它控制到非常好，幾乎都沒有症狀，就像沒有過敏一樣。
★吹風機是很好的居家道具，用吹風機對著一些穴位（詳見【小兒過敏氣喘大作戰：中醫救急小妙方】）吹一吹，讓孩子身體的陽氣提振起來，把寒氣排除出去，可以有效舒緩過敏的不適。
小編提醒：聽完這集，建議您再點選「賴琬郁中醫師談小兒健康」系列節目--
EP.104孩子總是反覆感冒？中醫教你調理「易感兒」體質，提升免疫力！
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來賓介紹：賴琬郁中醫師
中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主任。賴醫師擁有中醫學博士學位，並具備中西醫雙主修背景與中西醫師資格，擅長結合中西醫理，為孩童提供全方位的健康照護。專長為過敏性疾病、生長發育、鼻塞、慢性咳嗽、睡眠呼吸障礙、早產兒體質調理。專精雷射針灸、小兒推拿、中藥藥浴與茶飲，提供困難服藥兒童另一種治療方式。另經營粉專「賴琬郁醫師-中醫媽咪育兒保健園地」陪伴新手爸媽安心育兒。
