小寶寶誕生之前，準爸媽就會替他準備一張舒適的嬰兒床，有的家庭還會布置一間嬰兒房。在此，我要建議準爸媽事先掃除育兒環境裡的化學毒害，這樣孩子可以更健康地成長。
壁紙、地毯不要出現在嬰兒房 不管是嬰兒床的製作或嬰兒房的裝修，必定會使用一些材料、添購一些家具，這些東西在生產過程若已處理不當，等裝潢工人來到現場又再施工，原本就會產生的甲醛、苯、氨等有害物質等於起了加成作用，不管是黏膠、松香水、油漆都會使空氣佈滿有害的化學物質，而且在溫度高、濕度大的季節裡，有害物質的釋放量會增加，這個因素請一併考慮。
此外，壁紙、石材、地毯，並不適合嬰兒房，請不要選用。壁紙雖有許多可愛圖案可選擇，但貼壁紙會用到大量的黏膠，會有甲醛的成分；要讓甲醛完全釋放散盡，至少需要３～５年，那豈不是整個嬰幼兒階段要天天承受它的汙染？石材雖是天然材質，但具有放射性物質，寶寶在地上爬行，等於是近距離接受污染。而地毯清理困難，裡頭藏污納垢，清洗地毯的洗劑又充滿化學物質，很容易引起寶寶過敏和呼吸道問題。
選擇純淨素色材質，降低污染的風險 我會建議準爸媽斟酌預產期，提前３～４個月裝潢和布置完畢，一來在懷孕中期，孕婦的身體較經得起走動、溝通和採購，二來裝潢完成後，可以將門窗打開，儘可能通風一陣子。但請注意，在施工的時候，請孕婦千萬不要到現場，裝潢的過程會使用到許多化學物質，空氣品質是很糟糕的，而且現場必較紊亂、地板甚至有雜物四散，行走其中是高風險的。
在所有家具裡，要特別小心衣櫥和衣櫃。剛買回來的櫃子有股刺鼻的味道，最好先把抽屜和門打開，把房間窗戶打開，等味道消失後，才可以把衣服、毛巾放進去，否則裡頭的游離甲醛會汙染小寶寶的衣物。
至於嬰兒床和學步車，很多會使用含有甲醛的塗料，萬一小寶寶去舔、去啃，傷害很大。我會建議，不要買漆得又厚又鮮豔、上頭畫滿可愛圖案的用品，寧願是素淨的木質，沒有多餘的點綴，省去化學污染的風險。
劣質鉛筆、玩具，小心造成鉛中毒 絕大多數小孩特別喜歡毛茸茸的絨毛玩具，甚至愛不釋手，走到哪裡都要帶著它，睡覺更是少不得它。但你可知，許多小朋友生病，也是拜絨毛玩具所賜，包括過敏、打噴嚏、氣喘、眼睛癢、腹瀉等，都可能是絨毛玩具藏污納垢，裡頭的填充物甚至可能是含有甲醛的黑心棉。
玩具要能吸引小寶寶，顏色是很重要的，然而經過噴漆的玩具，可能是幼兒健康殺手。噴漆要用油漆，油漆會添加色粉，色粉裡常含有鉛、鎘、鐵、鉻、砷等金屬，其中以鉛最為普遍，因為它能讓油漆快乾，而防鏽粉的含鉛量又最高。稚齡幼兒會把玩具放進嘴裡啃咬，長大一點雖然不再這麼做，但摸過玩具後，鉛可能沾附在手上，若沒洗手就去拿東西吃，照樣中毒；等孩子再大一點，會拿蠟筆畫畫、拿鉛筆寫字、會翻閱彩色圖書，這些物質也可能含鉛。小朋友的中樞神經系統還沒發育完全，鉛一旦進入身體，在兒童胃腸道裡被吸收，危害是成人的好幾倍。
請不要購買來路不明、製造粗糙、有刺鼻味、顏色太過濃艷的玩具，如果可以清洗，一定要消毒。例如木製類玩具請置於水中煮沸１０分鐘，塑膠類玩具可以１：５００的比例，放入超氧去漬粉溶液中浸泡２０～３０分鐘，絨毛類玩具若可清洗，請先洗淨後再晾乾，若無法清洗至少應置於太陽底下曝曬４～６小時，電子類玩具要小心電池不要潮濕，更不要掉出來被寶寶放進嘴裡，這類玩具可用酒精棉球擦拭殺菌。
出自
《恐怖的家庭有毒物質：橘博士教你55個救地球救自己的無毒生活方式》
