剖腹產的產婦和一般自然產的產婦的坐月子方法有何不同？飲食又有哪些禁忌與注意事項呢？
一般剖腹產的產婦大部份必須於腸子恢復蠕動時方可進食，也就是排氣（俗稱放屁）以後，而且應採漸進式的飲食。所謂漸進式飲食是指先喝開水、果汁、湯類，若無腹脹嘔吐情形，則可進食軟食、稀飯、麵條及青菜約一、二天，待排便正常即可吃一般飲食。
注意飲食調理，體力恢復快1.剖腹產後一週內禁食水煮蛋及牛奶以避免脹氣，其它容易產氣的食物則依個人體質適量攝取（如豆類、麵包、蛋糕、饅頭、蘋果、水梨、韭菜、地瓜、芋頭、青椒、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、花椰菜）。
2.避免油膩的食物。
3.避免刺激性的食物（如咖啡、茶、辣椒、酒類）。
4.一週後多攝取高蛋白、維生素和礦物質以幫助組織修復（如魚、鮮奶、雞精、肉類）。
5.多攝取富含纖維素的食物（如哈密瓜、木瓜、柳橙、奇異果、葡萄柚、葡萄、蓮霧等等）以促進腸道蠕動，預防便秘。
6.麻油雞及酒類應於產後一週始可食用。
7.食用生化湯時要注意惡露量，若量多於月經量則要暫時停用。
8.如有餵母奶則切記禁食人蔘，因為人蔘會抑制母奶排出。
資料來源:
長庚醫院婦產科
