如何讓孩子克服分離焦慮?

我女兒三歲,有時送去托兒所時,若沒睡飽或心情不好時,和媽媽分開時總會大哭一場,我希望能多陪一下,等她情緒穩定再離開,但幼兒園老師總是希望我不要進去,一來怕其他小朋友看到也希望家長陪,二來由他們哄,說若我待越久他們要哄越久,讓小孩哭一下就會好。不是應該跟小朋友說好再離開,比較不會有分離焦慮症嗎?
Podcast搶先聽》孩子有分離焦慮怎麼辦?解決小小孩兩次的心理危機

恭喜你的孩子能適應托嬰中心另一個「家」,這對還不到兩歲正處「分離焦慮期」的孩子是件不容易的事。  我認為孩子被愛夠了,才有能量學會獨立。因此當他回到家,看到你們、有你們抱抱、陪他做喜歡的事情,他才能帶著充滿能量的「愛的電池」,安心的隔天再去托嬰中心。
爸爸媽媽在他回家前,也要放鬆心情,卸下一天的疲憊,好好享受跟他一起在家裡約會的時間哦!如果發現他抱的需求很高,就主動抱他,有時抱三下,有時加一個親親,有時舉高高當長頸鹿轉換情緒。利用玩遊戲、親子互動身體活動、玩玩具、看圖畫書、吃點心(最好是水果囉)、請他幫個小忙等,都可以讓他不要「膩」在依賴你們的情緒,而轉換為「共享」的氣氛呢!"
〈以上問題由 幼兒園園長回覆)