孩子很敏感，怎麼辦？
孩子很敏感，怎麼辦？
敏感的可能成因
幼兒階段是想像力特別豐富卻自覺能力薄弱的年齡，而有些孩子天生的氣質就害怕失落、敏感脆弱。父母應明瞭的是，孩子的這些特質並不是過錯，反而要對孩子的真實情緒感受，給予支持、同情。當然，敏感的個性也與成長環境有關，家長也可以省察自己的態度，可曾過於呵護及小心，影響了孩子？是否為了避免幼兒發生傷害或危險，而常用警戒的語氣？效果也許達到了，卻也無意間增強了孩子的恐懼。
另外，孩子在成長過程中，總難免會有些不好的經驗，例如：從高處摔下、割傷、目睹父母爭吵、親人的死亡等。這類事件也許只發生在一瞬間，其影響卻是持續的，因此成為孩子心靈上某種程度的創傷、影響。
媒體的影響也是造成情緒敏感的主因。在畫面上的暴力、恐怖鏡頭，會讓幼兒無法辨別真假，極可能受到驚嚇。因此，父母應當場即時用他能理解的話語，說明那些看來恐怖的事件，幫助孩子紓解焦慮。
面對情緒太敏感的孩子，我們很喜歡用激將法來增強孩子的勇氣，事實上，用譏笑、蔑視孩子不夠勇敢，或以斥責來處理孩子害怕的情緒，都會使他們的心靈再次受傷。父母鎮定的態定，加上擁抱、輕拍、愛撫與微笑等，將會讓孩子有更充分的自信與安全感。
天生敏感的孩子
先天氣質的差異，會造成每個人個性上的差異，一般而言，天生就顯得比較「敏感」的孩子，通常都會反應在他對於某些刺激顯現出格外的「敏感」表現。例如：對燈光、聲音及不預期的碰觸容易出現情緒不安的現象。這也就是所謂的「感覺防禦」表現。
感覺防禦是一種對外在刺激的表現，它不僅對孩子的日常生活有影響，也會影響人際間的溝通與互動。由於每一種類的感覺防禦的行為表現皆不相同，可以從下列的特徵來覺察孩子是否出現類似的反應：
1. 觸覺防禦：
此類小孩通常：(1)避免與他人的碰觸(2)不喜歡洗頭或剪頭髮(3)即使是換衣服，也會感到有威脅(4)排斥到人多擁擠的地方。
2. 口腔防禦：
此類小孩通常：(1)不喜歡或避免某一類的食物(2)對特別辣或熱的食物敏感度不夠或太過於敏感(3)避免把東西放在口中(4)不喜歡刷牙或洗臉。
3. 重力不安全症：
對位置或動作的改變易產生莫名其妙的恐懼感，害怕腳離地或走在起伏不平的路上。
4. 姿勢不安全症：
這是一種對肢體性動作的懼怕及恐懼，因為小孩無法達成這些肢體性動作所需做出的特殊身體姿勢。
5. 視覺防禦：
視覺防禦是對光線及視覺線索過度敏感，因此，有視覺防禦的小孩往往會拒絕外出，或喜歡戴帽子及太陽眼鏡以防止光線射入，甚至對社交上的眼神接觸也會感到驚嚇。
6. 聽覺防禦：
對聲音過度敏感，易被吸塵器或消防車、救護車等車輛的聲音所激怒而感到害怕。
過度敏感的孩子，怎麼處理？
當家裡有感覺防禦的小孩時，通常會顯現出「極端的敏感」，因此，家長可從三方面著手進行：
1. 瞭解徵兆：
父母可以透過觀察，或是諮詢專業治療師，瞭解孩子行為表現的問題及徵兆，並給予小孩同理心的支持，小孩就不會感到委屈而有無助感，甚至受到傷害。還可採取一些權宜措施，使小孩儘量處於安全的狀態，避免其負向行為及不適當的情緒產生，如：儘量避免帶小孩到餐廳或人多之公共場合，或將小孩衣服上的標籤拿掉等。
2. 感覺療法：
日常生活中可以採用肢體運動、身體按摩，或關節按壓等，讓小孩感到安全、舒適，藉此抒解情緒不安。
3. 接受專業的指導：
感覺防禦現象可以經由密集式的介入來達到更有效率的治療，可以將治療活動併入日常生活作息中。另外，感覺防禦也可能會伴隨出現一些社會性行為及情緒問題，父母必須與專業醫師密切連繫，不僅要解決原本已有的異常防禦狀態，也要處理續發性的行為情緒表現及生理心理反應。
幼兒階段是想像力特別豐富卻自覺能力薄弱的年齡，而有些孩子天生的氣質就害怕失落、敏感脆弱。父母應明瞭的是，孩子的這些特質並不是過錯，反而要對孩子的真實情緒感受，給予支持、同情。當然，敏感的個性也與成長環境有關，家長也可以省察自己的態度，可曾過於呵護及小心，影響了孩子？是否為了避免幼兒發生傷害或危險，而常用警戒的語氣？效果也許達到了，卻也無意間增強了孩子的恐懼。
另外，孩子在成長過程中，總難免會有些不好的經驗，例如：從高處摔下、割傷、目睹父母爭吵、親人的死亡等。這類事件也許只發生在一瞬間，其影響卻是持續的，因此成為孩子心靈上某種程度的創傷、影響。
媒體的影響也是造成情緒敏感的主因。在畫面上的暴力、恐怖鏡頭，會讓幼兒無法辨別真假，極可能受到驚嚇。因此，父母應當場即時用他能理解的話語，說明那些看來恐怖的事件，幫助孩子紓解焦慮。
面對情緒太敏感的孩子，我們很喜歡用激將法來增強孩子的勇氣，事實上，用譏笑、蔑視孩子不夠勇敢，或以斥責來處理孩子害怕的情緒，都會使他們的心靈再次受傷。父母鎮定的態定，加上擁抱、輕拍、愛撫與微笑等，將會讓孩子有更充分的自信與安全感。
天生敏感的孩子
先天氣質的差異，會造成每個人個性上的差異，一般而言，天生就顯得比較「敏感」的孩子，通常都會反應在他對於某些刺激顯現出格外的「敏感」表現。例如：對燈光、聲音及不預期的碰觸容易出現情緒不安的現象。這也就是所謂的「感覺防禦」表現。
感覺防禦是一種對外在刺激的表現，它不僅對孩子的日常生活有影響，也會影響人際間的溝通與互動。由於每一種類的感覺防禦的行為表現皆不相同，可以從下列的特徵來覺察孩子是否出現類似的反應：
1. 觸覺防禦：
此類小孩通常：(1)避免與他人的碰觸(2)不喜歡洗頭或剪頭髮(3)即使是換衣服，也會感到有威脅(4)排斥到人多擁擠的地方。
2. 口腔防禦：
此類小孩通常：(1)不喜歡或避免某一類的食物(2)對特別辣或熱的食物敏感度不夠或太過於敏感(3)避免把東西放在口中(4)不喜歡刷牙或洗臉。
3. 重力不安全症：
對位置或動作的改變易產生莫名其妙的恐懼感，害怕腳離地或走在起伏不平的路上。
4. 姿勢不安全症：
這是一種對肢體性動作的懼怕及恐懼，因為小孩無法達成這些肢體性動作所需做出的特殊身體姿勢。
5. 視覺防禦：
視覺防禦是對光線及視覺線索過度敏感，因此，有視覺防禦的小孩往往會拒絕外出，或喜歡戴帽子及太陽眼鏡以防止光線射入，甚至對社交上的眼神接觸也會感到驚嚇。
6. 聽覺防禦：
對聲音過度敏感，易被吸塵器或消防車、救護車等車輛的聲音所激怒而感到害怕。
過度敏感的孩子，怎麼處理？
當家裡有感覺防禦的小孩時，通常會顯現出「極端的敏感」，因此，家長可從三方面著手進行：
1. 瞭解徵兆：
父母可以透過觀察，或是諮詢專業治療師，瞭解孩子行為表現的問題及徵兆，並給予小孩同理心的支持，小孩就不會感到委屈而有無助感，甚至受到傷害。還可採取一些權宜措施，使小孩儘量處於安全的狀態，避免其負向行為及不適當的情緒產生，如：儘量避免帶小孩到餐廳或人多之公共場合，或將小孩衣服上的標籤拿掉等。
2. 感覺療法：
日常生活中可以採用肢體運動、身體按摩，或關節按壓等，讓小孩感到安全、舒適，藉此抒解情緒不安。
3. 接受專業的指導：
感覺防禦現象可以經由密集式的介入來達到更有效率的治療，可以將治療活動併入日常生活作息中。另外，感覺防禦也可能會伴隨出現一些社會性行為及情緒問題，父母必須與專業醫師密切連繫，不僅要解決原本已有的異常防禦狀態，也要處理續發性的行為情緒表現及生理心理反應。
