4歲孩子害怕書裡的怪獸，怎麼辦？

這個年紀的孩子經常會害怕怪聲音、鬼怪或黑暗等東西，如果孩子的反應比較強烈，的確應該盡量少提供孩子這些會讓他產生幻想的素材。我對自己的四歲孩子嘗試過以下幾種方式，給您參考：

1. 玩扮演魔鬼的遊戲
晚上的時候，把房間燈關暗，大家都假裝是不同的魔鬼（自己發明的好笑鬼怪），以玩遊戲的方式（如：跳來跳去、追逐或假裝跌倒等），讓孩子知道其實魔鬼都是假裝的。

2. 確認引起恐懼的來源
每次孩子聽到奇怪的聲音感到害怕時，都帶他追根究柢去發現聲音的來源，讓孩子知道人很容易因為不了解的東西而害怕，一旦知道那是什麼之後，下次聽到就不會害怕了。

3. 玩只能在黑暗中才能玩的遊戲
讓孩子玩手電筒、燈籠或投影燈等，這些關燈才適合玩的東西，例如：睡前可以玩手影或剪影說故事；也可以在孩子床邊放手電筒，讓孩子如果熄燈後需要起來上廁所或找東西時可以使用，這樣也可以解除孩子對黑暗的恐懼。

4. 從科學角度說明
基於一種預防的策略，我們也會跟孩子跟孩子解釋殭屍、木乃伊或科學怪人這些東西是什麼，從科學的角度讓孩子知道人們對這些東西的害怕是怎麼來的，事實又是怎樣（如：湘西趕屍、金字塔裡的細菌等現今科學已經瞭解的事實）。

(以上問題由 嬰幼兒閱讀專家 周婉湘回覆)