整理報導/編輯部
台灣夏季的氣候炎熱，時間也很長，暑氣逼人的時候，難免想避開炙熱的陽光，偷一點夏日的清涼。孩子的活動力和創造力也像關不住的太陽，如何在盛夏安排活動，讓孩子沁涼、消暑又能盡情探索？小編特別整理了信誼親子館FB「創意玩一夏」網友留言活動，一起分享涼夏生活提案。
問起夏天最喜歡做的事，網友多提到孩子會說：「玩水！」，玩水也是適合幼兒身心的紓壓活動，在比較涼爽的時段，作好防曬與安全的雙重防護措施，挑選適合戲水的好地方，一趟親水小旅行，就能滿足孩子夏天的願望。可以到家裡附近的游泳池，或是台北自來水園區、新竹水道取水口、宜蘭國際童玩藝術節這類適合親子的景點玩水；遠一點還可以到海邊戲水踏沙，追逐一波波的海浪，帶著鏟子和水桶，動手挖沙坑、堆沙堡，或是在蛤蜊盛產的季節，走訪潮間帶認識海洋生態。
圖書館、親子館、博物館也是網友分享的熱門避暑勝地，多樣化的室內活動，滿足動態與靜態的需求，父母可以依據孩子的年齡與個性，選擇適合的活動，陪著孩子體驗與學習。例如許多地方圖書館都設有嬰幼兒閱讀專區，無論是小小孩或是大孩子，都能享有舒適的閱讀空間，也會舉辦各類故事活動，由專業的館員或志工說故事給孩子聽，是夏日育兒的好去處。
無論是到親子館遊戲、參觀博物館、欣賞展覽或戲劇表演，配合暑期，這些地方都會特別規劃親子主題活動，例如信誼親子館推出手作及小廚師活動，讓孩子動手玩出夏天的創意，故宮博物院的「故宮動物園」帶著孩子尋找隱藏在文物裡的動物，故宮南院則有「博物館大航家」，透過實境解謎遊戲和親子藝術工作坊教孩子看懂展覽，還可以選擇走進劇場，欣賞立體化的故事演出，讓多元的體驗與美感經驗，豐富孩子的成長。
喜歡待在家裡的爸媽也分享了動手做好食的點子，利用當季食材，透過簡單的步驟，親子一起製作夏天專屬的味道。跟著《媽媽，買綠豆！》裡的媽媽和阿寶，一起洗綠豆，讓孩子摸摸綠豆的觸感；動手做綠豆冰，觀察從綠豆湯變成綠豆冰的變化；享受吃綠豆冰的幸福甜蜜，還可以加上仙草、米苔目等配料豐富口感，有媽媽味道的夏天好滋味，無論哪一個世代，都是親子夏日生活的最佳選擇。
夏天也是水果盛產的季節，西瓜、芒果、火龍果、鳳梨、木瓜……這些當季的在地食材可以打成果汁，不需要加入任何調味料，裝進雙層夾鍊袋的內帶中，外袋放入冰塊和鹽巴，搖個三分鐘，就變成了冰冰涼涼的果汁冰沙。一起動手做的過程中，爸爸媽媽也能重拾童趣，發掘生活的樂趣，即使沒有手機和電玩，運用夏天元素就能蹦出許多好玩好吃的好點子，在家也能度過夏日好時光。
台灣夏季的氣候炎熱，時間也很長，暑氣逼人的時候，難免想避開炙熱的陽光，偷一點夏日的清涼。孩子的活動力和創造力也像關不住的太陽，如何在盛夏安排活動，讓孩子沁涼、消暑又能盡情探索？小編特別整理了信誼親子館FB「創意玩一夏」網友留言活動，一起分享涼夏生活提案。
親水小旅行 滿足孩子的夏天願望
問起夏天最喜歡做的事，網友多提到孩子會說：「玩水！」，玩水也是適合幼兒身心的紓壓活動，在比較涼爽的時段，作好防曬與安全的雙重防護措施，挑選適合戲水的好地方，一趟親水小旅行，就能滿足孩子夏天的願望。可以到家裡附近的游泳池，或是台北自來水園區、新竹水道取水口、宜蘭國際童玩藝術節這類適合親子的景點玩水；遠一點還可以到海邊戲水踏沙，追逐一波波的海浪，帶著鏟子和水桶，動手挖沙坑、堆沙堡，或是在蛤蜊盛產的季節，走訪潮間帶認識海洋生態。
和太陽玩捉迷藏 探索親子避暑勝地
圖書館、親子館、博物館也是網友分享的熱門避暑勝地，多樣化的室內活動，滿足動態與靜態的需求，父母可以依據孩子的年齡與個性，選擇適合的活動，陪著孩子體驗與學習。例如許多地方圖書館都設有嬰幼兒閱讀專區，無論是小小孩或是大孩子，都能享有舒適的閱讀空間，也會舉辦各類故事活動，由專業的館員或志工說故事給孩子聽，是夏日育兒的好去處。無論是到親子館遊戲、參觀博物館、欣賞展覽或戲劇表演，配合暑期，這些地方都會特別規劃親子主題活動，例如信誼親子館推出手作及小廚師活動，讓孩子動手玩出夏天的創意，故宮博物院的「故宮動物園」帶著孩子尋找隱藏在文物裡的動物，故宮南院則有「博物館大航家」，透過實境解謎遊戲和親子藝術工作坊教孩子看懂展覽，還可以選擇走進劇場，欣賞立體化的故事演出，讓多元的體驗與美感經驗，豐富孩子的成長。
好玩、好吃、好點子 親子共度夏日好時光
喜歡待在家裡的爸媽也分享了動手做好食的點子，利用當季食材，透過簡單的步驟，親子一起製作夏天專屬的味道。跟著《媽媽，買綠豆！》裡的媽媽和阿寶，一起洗綠豆，讓孩子摸摸綠豆的觸感；動手做綠豆冰，觀察從綠豆湯變成綠豆冰的變化；享受吃綠豆冰的幸福甜蜜，還可以加上仙草、米苔目等配料豐富口感，有媽媽味道的夏天好滋味，無論哪一個世代，都是親子夏日生活的最佳選擇。
| 本文摘自信誼好好生活誌7月號 |
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