壓力環境造成「跨世代」身心影響

最新研究表明,母親在童年或懷孕期間經歷的壓力,會反映在2歲孩子的腸道上,造成腸道菌區分布的變化。雖然這個影響會在孩子出生後持續多久尚不清楚,但這個變化可能連帶影響兒童社會情緒發展。

編譯/江秀雪

媽媽的壓力,肚子裡的寶寶都知道?
小時候,生活在困苦環境中,或懷孕期間生活艱難,竟會產生「跨世代」的影響,不僅危害媽媽的腸道健康,也會反映在她們的兩歲幼兒腸道菌群問題上!這是一項由加州大學洛杉磯分校心理學者所進行的研究,其對象含括了450對新加坡母子。

一開始,會在母親懷孕第二期時進行焦慮測試,接下來,則在幼兒兩歲時採訪母親,主要是詢問她們在年幼時期受虐或被忽略等不當對待的情況。研究學者也會同步訪談幼兒的主要照護者,主要目的是了解幼兒兩歲時的行為和健康,及經歷過什麼樣的壓力事件發生等,並收集幼兒糞便,做腸道菌檢查。

結果發現,母親在懷孕時壓力比較大的話,她們的孩子腸道菌區會變得大小均勻,這和一般正常有塊狀分布、大小不一的情況很不相同。有經歷過壓力事件的幼兒,他們的腸道菌區也是大小均勻的狀況。

攸關「大腦」及「免疫系統」的發展
學者表示,雖然兩歲時的腸道菌區大小均勻比較好,或大小不一比較好,目前並沒有定論,但是腸道菌群與大腦及免疫系統的發展,具有相當大的關聯,尤其兩歲時期更是關鍵。

由此可見,母親產前遭受的壓力,會危害到她們的腸道健康,胎兒在母親子宮裡,當然能感受到母親的壓力,而且嬰兒會從母親產道得到第一個微生物菌,嬰兒的腸道健康自然倍受影響。再者,在艱難、具有壓力的環境裡長大的孩子,他們的社交情緒發展也會受到影響,就像影響他們腸道菌群的發育一樣。

專門檢視飲食和心理健康、研究大腦和腸道關聯的一門醫學-營養精神科(nutritional psychiatry),認為這樣的腸道菌群會在幼兒身上影響多久,目前還沒有答案,不過,此研究結果提醒我們要加強孕婦及幼兒的飲食營養,並改善生活品質和習慣,以期對母親及孩子的身心發展有所幫助。

資料來源/University of California - Los Angeles
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