當 0-3 歲的孩子總是愛哭、搗蛋、鬧情緒；當 5-8 歲的孩子開始頂嘴、反叛、不合作……爸媽是不是常常覺得好崩潰？這些行為到底是怎麼來的呢？
本集「升級父母力」邀請到擁有豐富實務與諮商經驗的黃之盈心理師，帶爸媽一起理解：孩子的哭鬧、發脾氣，到底是不是「故意」？心理師將深入解析 0 到 8 歲孩子的情緒發展，帶你看懂行為背後真正的需求，同時提供分齡回應策略，讓爸媽更懂孩子、教養更輕鬆。
節目名稱：孩子情緒大解密！哭鬧、生氣背後在告訴你什麼？
主 持 人：作家-劉淑慧
專家來賓：黃之盈諮商心理師
本集節目重點
✅重新認識你的孩子，因應發展特徵設定適齡期望
✅小小「半獸人」哭鬧不是故意，了解0-6歲敏感期
✅5-8歲情緒粒度升級，用愛接住孩子的真實感受
✅如何看懂孩子的需求？你的回應真的合適嗎？
✅情緒播報員教養法：從0歲開始累積EQ能力
✅避免被孩子情緒牽著走，給自己挪出「心理空間」
✅夫妻都是教養「實習生」，一起合作看懂孩子
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許多人以為，情緒教育要等孩子大一點，才有機會討論或學習。但其實，從孩子很小的時候起，親子就可以透過日常互動認識情緒，了解彼此的需求，慢慢培養情緒表達與理解能力。
在育兒過程中，如果另一半或長輩對教養方法有不同意見，不妨用「邀請」的方式分享自己的觀察和做法，而不是批評或對抗。這樣不僅能減少摩擦，也更容易獲得支持，讓孩子和家庭一起受益。
黃之盈心理師給爸媽的提醒：
★孩子小的時候，如果沒有允許他把不舒服或是挫折，用哭的方式釋放出來， 慢慢長大了，他可能會用一些不健康、不安全的方式宣洩。
★孩子到四歲左右，他們內心才開始裝得進別人，表示大人講的事情他都聽得懂，雖然不太會做或是還做不好，但已經是成長的一大步。
★對於孩子的期望，「有沒有共識」會變成父母之間的一個潛議題。父母能不能合作，小孩都看在眼裡，因為我們已經開始成為他的嚮導和示範。夫妻如果有什麼意見不一樣的地方，不要在孩子面前上演。
小編提醒：聽完這集，想知道更多EQ學習，建議您再點選以下節目—
EP.89不想再對孩子生氣？教你穩住情緒，親子一起學EQ
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來賓介紹：黃之盈心理師
諮商心理師、親職作家，也是一位充滿愛與溫暖的母親。擁有多重身分與豐富經驗，包括輔導老師、蒙特梭利助理教師及藝術塗鴉認證教師，經常受邀於家庭教育中心、學校、基金會及企業演講，主題涵蓋親職教養、情緒紓解、父母賦能及原生家庭療癒。著有《恆溫教養》、《從此，不再複製父母婚姻》等書籍。
