夏天到，皮膚保養也要到！
更新 : 2018-09-20
夏日炎炎，除了炙熱難熬，有些好發在嬰幼兒身上的皮膚疾病更是層出不窮，不僅讓孩子覺得難受，嚴重時，還會影響到情緒與生活作息，讓爸媽傷透腦筋。
台灣的夏天又濕又熱，因此，像尿布疹或異位性皮膚炎，都很容易在夏天發生惡化；而各種細菌、黴菌也很容易在這時候繁殖，再加上流汗、搔癢、衣服摩擦等外界刺激，各種溼疹和接觸性皮膚炎也因此常見；或像曬傷、汗疹、蚊蟲叮咬…等皮膚狀況更是層出不窮。不過，事實上，這些皮膚問題，都可以在父母的預防下，有不錯的改善。所以，父母只要多一份的用心，就能免去掉許多教人煩惱、教孩子難過的皮膚疾病的唷！
夏日炎炎，除了炙熱難熬，有些好發在嬰幼兒身上的皮膚疾病更是層出不窮，不僅讓孩子覺得難受，嚴重時，還會影響到情緒與生活作息，讓爸媽傷透腦筋。
其實，夏日常見的皮膚問題，都能在父母的預防，有不錯的改善。所以，只要父母多一份的用心，就能免去掉許多教人煩惱、教孩子難過的皮膚疾病。通常，在夏天比較常見的皮膚狀況包括：
1.痱子：
痱子是「汗疹」的俗稱，同時也稱「粟粒疹」。最常發生的部位是在脖子、前胸及後背；其症狀是患部及四周的皮膚會起疹子、發紅、發癢，而且有灼熱感，也常會因為抓傷、感染而變成膿包。雖然汗疹並不是什麼大毛病，不過癢起來真是教人不舒服，尤其寶寶很有可能因為如此，造成吃不下、睡不著的後續反應。
◆預防方法：痱子是因為排汗障礙而引起的，所以在溫度、溼度很高的季節裡，如果被子太厚、衣服穿太多、不吸汗…等原因，都會引起痱子。因此預防之道，便是保持環境的通風、涼爽，常洗澡，並且穿著輕薄透氣又吸汗的棉質衣服，讓皮膚保持乾爽，就可以減少汗疹的發生。而且如果允許，適度的開放冷氣，不但涼涼的舒服，也能減少長痱子的機會喔！
2.膿痂疹：
也稱做「黃水瘡」。最常出現在頭頸部，尤其是鼻子周圍或耳朵，其次是四肢；其症狀是會有小小透亮的水泡出現，而且如果不小心水泡破裂，流出的黃水會造成四周圍的感染。
◆預防方法：膿痂疹是由細菌所引起，最常肇因於蚊蟲叮咬後，因為搔癢抓破所引起續發性細菌感染；而且膿痂疹是屬於直接接觸傳染的疾病，所以爸媽應該留意親友間、或托兒所小朋友間，相互傳染的可能。如果受到感染，只須適當的使用口服或外用抗生素治療，大約二、三天就有明顯的改善；但有極少數的孩子在感染膿痂疹後會併發急性腎臟炎，所以最好是持續一星期左右的治療。
3.蚊蟲叮咬：
通常最常被叮咬的部位在面部、手部、小腿及足踝處…等常被暴露的部位。由於小孩被叮咬的機會比成人高，皮膚所反應出來的也較為強烈，因此常發生因搔癢難耐，而抓破皮感染的現象。
◆預防方法：夏天是蚊蟲繁殖的季節，被蚊子、跳蚤、螞蟻、及各種小蟲叮咬的機會必會增加。這時，注意居家環境的清潔便成預防工作的首要：地毯、涼席、寵物，或是陽台、庭院、盆栽、樹木，都可能是滋生蟲蚤的來源；因此這些物品及地點的定期清洗、消毒相當必要。另外，除了利用蚊帳隔絕蚊蟲的接近，帶孩子在戶外活動時，也盡可能穿著長袖衣褲或是噴防蟲液，也是隔絕被蚊蟲叮咬的方法。
4.曬傷：
夏天從事戶外或水上活動的機會多，曬傷的可能性也隨之增加。而很多人以為嬰幼兒的肌膚健康，不須防曬，其實不然！成人防曬，可以延緩皮膚老化，減少皺紋、黑斑、曬斑及皮膚癌；而兒童防曬，則可減少長期紫外線照射對皮膚有累積性的傷害。近年還有研究報告顯示，小時候曬傷次數愈多，成年後罹患惡性黑色素瘤的機會也會愈大。因此幼兒需要防曬，事實上，六個月以上的幼兒，就可以使用防曬乳液了。
◆預防方法：平時防曬，可以選擇防曬係數15-25的防曬乳液，每隔4-5小時再擦一次。從事郊遊、打球等戶外活動時，則要選擇係數更高的防曬乳液，但記得流汗、洗臉後須再擦一次。游泳時，要選擇防水型的防曬乳液，而且每60-90分鐘要再擦一次。擦抹的部位不只有臉，所有曬得到的部位，包括四肢、脖子…等，都要擦到。此外，陰天時的紫外線照射量其實不比晴天少，只會少一點炙熱的感覺，所以防曬工作還是不可忽視喔！
5.尿布疹、異位性皮膚炎：
雖然，尿布疹與異位性皮膚炎並非夏天專有的皮膚問題，但台灣的氣候特徵，在夏天是又濕又熱。因此，像寶寶的尿布疹、或異位性皮膚炎的孩子，都很容易在夏天發生惡化；而各種細菌、黴菌也很容易在這時候繁殖，再加上流汗、搔癢、衣服摩擦等外界刺激，各種溼疹和接觸性皮膚炎因此常見。總之，要避免這些在夏天容易發生的皮膚疾病，最重要的就是保持孩子皮膚的乾爽整潔；外出時，也先準備好該有的防護措施，才能幫孩子抵擋掉這些教人不舒服的皮膚狀況。這樣，您與孩子的夏天，就才是真正的享受啊！
