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Habit New Year!
陪孩子養成5個好習慣
6歲前是培養好習慣的關鍵期,非常需要爸媽引導,與隨時隨地「刻意練習」。日常生活的小事小物,就是一點一滴慢慢累積的機會教育。和孩子一起建立閱讀、運動、睡眠、學習、飲食好習慣,養成一輩子受用無窮的能力。
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閱讀習慣
提升「自主閱讀」力,建立受用一生的閱讀素養
閱讀能力是任何學科學習的重要基礎,閱讀的技巧必須要能達到某種程度的自動化,才能順利而快速學習新知。
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飲食習慣
學會7招,不再為了「吃」的問題而頭痛
飲食習慣至關孩子的身體健康與發育。利用這些教養原則,很多令人頭痛的吃飯問題,就可以解決一半囉!
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睡眠習慣
睡前來點儀式感,大人小孩都能睡飽又睡好
營造適合入睡的氣氛,有助孩子做好睡前的準備,進而建立生活規律與作息節奏。但你知道1至5歲的睡眠儀式怎麼做嗎?
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運動習慣
運動量達標、品質也顧到的幼兒運動3原則
幼兒的生活就是遊戲,陪孩子運動、提升他的興趣,類型與玩法越多樣越好。除此之外,還有哪些「眉角」需要留意的呢?
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學習習慣
幫孩子從「他律學習」進化到「自律學習」
學齡前幼兒最重要的就是培養出自主、自動的能力。解鎖小小孩的自主學習力,爸媽「可以做 vs 不能做」 的事!
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