了解孩子發脾氣的根本原因
更新 : 2021-09-02
年幼的孩子發脾氣有許多的原因,但是最根本的原因都是因為挫折。在孩子滿周歲之前,通常可以為所欲為,父母很少限制他們。然而,不久之後,當孩子開始在家裡探索時,他們就會開始聽到一句嘮嘮叨叨的話「不行」。孩子好奇探索的心情一時之間被制止,心中的抑鬱是可想而知的。
遭遇挫折
小孩子充滿好奇心和興奮,會想要觸摸和品嚐所有的東西,年幼的孩子藉由觸摸不同的質材,使用他們的味覺、視覺和嗅覺等感官來學習。不幸的是,由於缺乏對危險的警覺性,小孩子需要特別謹慎小心的注意。
於是,當孩子的小手摸到牆上的插座時,他可能就會聽到:「不,你不能摸那個,不可以。」或是當他發現一櫃子的清潔劑和殺蟲劑,將它們撥倒在地時:「不,你不可以,很危險喔!」或是當狗兒在吃飯時,將手伸到狗狗的嘴巴:「不行,狗狗在吃飯的時候不可以靠近,不可以那樣。」「不,不,不,不」,想像一下這個字有多難了解,想像一下這有多挫折。
挫折容忍度低
就如同我們不是生下來就會說話或走路一樣,我們也不是天生就會應付挫折,就像動作技巧和語言一樣,是需要經過發展和學習的。
想想你家中的自動調溫器,這是用來測量並調節家中的氣溫變化。當家裡的氣溫太過於溫暖,自動調溫器就會將暖氣關掉,如果自動調溫器無法測量或是感應到氣溫的改變,那麼就沒有辦法控制你家中的溫度。
我們的情緒和對日常事物的反應方式,就源自於我們的內部調節器或是挫折計量器,幫助我們針對不同的環境,比如說,錯過班機或是將咖啡放在櫃台變冷時,做出不同的反應。成熟、洞察力和生活經驗會幫助我們發展挫折調節器,所以,有些事情我們會加以忽略,有些我們讓它不知不覺中過去,有些我們則會大吵大鬧。
那麼一、二歲大的孩子怎麼辦呢?才剛學會走路又正急於探索世界各個角落的孩子,別提調節器了,他們甚至連挫折計量器都沒有呢!結果就是孩子對每個挫折情境都會用相同的方式反應,不管挫折多大或多小,他都會勃然大怒。
這也就是為什麼你給了孩子不對的杯子,他就會哭;或是你急著離開,他就躺在地上耍賴。等到孩子學習去感應自己內在的挫折計量器時,這些情況才有可能會消失。從外表看來,你的孩子可能很倔強無禮;不過放輕鬆,這是很正常的。找出你的耐心,保持幽默感,我向你保證,你會渡過這個階段。
學習面對和控制挫折對孩子而言,是一項持續學習的課程,對大人而言亦復如此。而這對事事尚待學習的幼兒來說,真是一項大工程。
學習管理挫折情緒的重要性毋庸置疑,這也是發展健康情緒所不可或缺的。沒有學習到這門功課的孩子會變得自私、苛求、不能理解他人的感受。
能夠成功學習面對挫折的孩子,長大後佔有優勢。他們在開口之前會先聆聽,能夠容忍他人的缺點,堅強地面對困境,願意接受困難挑戰。想想看某位有相當成就而受到尊敬的人物,你可能就會發現他有良好的挫折調節計量器。