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享受不完美,成就自在父母
為了孩子,我們總是全心付出,卻也難免在資訊洪流與比較壓力中感到迷惘。 其實,育兒從來不需完美,而是陪孩子一起練習、一起成長。當我們放下標準,擁抱初心,親子關係將更自在,也能在日常小事中,看見幸福與成就的可能。你,已經是孩子心中最棒的父母了。
父母不必完美—接納自我,修復關係
孩子不需要完美的父母,只需要願意與他一起成長的大人;當我們不再苛責自己,反而能用更真實的姿態陪伴孩子成長。放下完美的包袱,接納真實的自己,我們一起找回教養的初心與快樂,給孩子更健康、更安心的成長環境。
放下完美期待,做「夠好」父母
親職也會累,爸媽需要喘口氣
改變教養方式,彌補過去的錯
【Podcast】化解焦慮,找回快樂父母心- Feat.曾心怡心理師
每位父母都想給孩子最好的,但面對龐雜的教養資訊,難免感到迷惘:什麼才是對的?自己的選擇會不會影響孩子一輩子?曾心怡心理師將帶我們深入理解現代父母的育兒焦慮,放下不必要的期待,享受親子相處的每一刻。
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競爭比較 OUT!—找回自己的育兒節奏
「別人家的孩子已經會……」這樣的比較是否總讓你焦慮不安?孩子的成長從來不是競賽,每個人都有自己的步調。發掘孩子獨特的長處,引導孩子與過去的自己比較,不再盲目追趕他人的腳步。慢慢來,能讓孩子走得更遠、更穩。
慢慢來沒關係,孩子會長成自己的樣子
正確比較,幫助孩子看見自己的長處
孩子的表現,不是父母的成績單
育兒不孤單,懂得求援別讓壓力困住你
照顧孩子的同時,也別忘了讓自己被照顧;孩子是在許多人的看顧下成長的,你並不需要一人承擔全部責任。試著建立社會的支持網路,尋求情感連結,把自己的人生也過得更自在、更精彩。
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【免費下載】陪你走更遠的親職療癒練習
在教養的路上,不需要完美,只需要一點喘息、一點支持。我們設計了三份實作練習,邀請你慢慢寫、慢慢感受,也慢慢陪伴自己與孩子長大。 歡迎免費下載使用,與更多父母一起實踐溫柔教養的日常
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接納孩子也接納自己,讓親子關係更靠近
在「享受不完美,成就自在父母」的路上,語言是我們最常使用、卻也最容易忽略的教養工具。想知道孩子真正想聽的是什麼?就從每天的對話開始練習——
日本亞馬遜幼兒教育類暢銷榜 No.1
這本書將成為你每天都能翻閱的小幫手──
✔️ 30+ 組親子對話漫畫場景,用四格漫畫和情境討論,幫助親子共讀、共感、共理解
✔️ 站在孩子視角重新說話,學會讓孩子感受到「被聽見、被理解」的語言
✔️ 破解鼓勵與讚美的語言迷思,幫助父母真正建立孩子的內在動力與自信
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