許多研究都很關注父母的互動關係是否會影響孩子的身心發展，2020年美國USFSP嬰幼兒中心Lisa Negrini的研究顯示，家庭衝突會嚴重影響嬰幼兒的社會情緒發展及調節能力，父母需要有良好的共同育兒關係。在2021年，Ulrike Lux等人的研究使用長期追蹤數據，發現父母間的衝突會透過共同育兒的問題和負面育兒行為，間接導致幼兒的行為和情緒問題。
2022年，Nicolas Favez等學者進一步發現共同育兒與親職倦怠之間的關係。親職倦怠這個近年受到矚目的議題，指的是父母在育兒過程中的疲勞和失去樂趣的感覺。他們發現，當夫妻的育兒方式不同調時，可能導致父母出現心理問題以及育兒行為的功能失調。反之，相互認同支持的育兒方式能有效緩解親職倦怠感。
無論對於嬰幼兒的發展，還是對於父母親職壓力，共同育兒的關係都有著很大的影響。究竟該如何才能建立好的共同育兒關係，讓另一半成為彼此的神隊友呢？
三招與你的隊友達成共識
其實，夫妻兩人在成為父母之前，原本就是成長背景不同的兩個人，教養觀有差異是很自然的。即使兩個人的教養風格天差地遠，也並不必然會造成養育孩子的失敗；重點在於你們如何合作，讓孩子接受穩定一致的教養。要和另一半達到彼此共識，需要做以下三件事：
一、育兒藍圖，要及早討論
育兒不是一份短期任務而已，要把眼光放遠看長期目標。為了找出長期目標，爸媽可以分享各自童年經驗如何影響現在的育兒理念，共同討論對孩子成長的期望和目標，確定最重要的事。例如：
小時候有哪些事讓你覺得很幸福？
你有沒有曾經覺得成長過程中缺少了什麼？
你希望我們的孩子成為什麼樣的人？
你認為教會他們什麼能力很重要？
你希望他擁有什麼價值觀？
請務必記得，夫妻溝通時，「尊重」是首要心態！聆聽和自己不同的觀點，讓對方有機會好好的表達，才能平等的找出你們在教養上的共同點，畫出適合雙方和孩子的未來藍圖。
二、一起想想，如何達到共同的目標？
每個家庭的狀況和孩子的需求都是獨特的，要取得育兒共識其實並不容易，建議可以一起查詢育兒資料、參加演講，或者參考其他家庭經驗，找到最適合你們家庭的方式。例如，處罰孩子的方式，也可以先行溝通彼此都能接受的作法。
而且，育兒策略也會隨著孩子成長而改變，在幼兒階段，我們需要設定更多的規則來建立良好的生活能力與行為規範。但是，到小學、青少年，可能需要給他們更多的自由和責任，促使他們學會自我管理和決策。所以，每一階段，父母都需要用理解而有彈性的態度來應對。
三、善用「I-message」表達想法或感受
最後，善用具體理性的「I-message」來溝通是有幫助的。當你不認同另一半的作法時，最好先忍耐一下，選擇適當的時間和地點進行討論，使用我訊息（I-message）來表達你的感受和需求。
舉例來說，如果你因為工作晚回到家，看到另一半怕小孩肚子餓，已經給他一包餅乾，但你反對在晚餐前讓小孩吃零食。這時，最好不要脫口抱怨「哎呀！你又給他吃零食，你每次都這樣，待會怎麼吃晚飯啦！」你可以先放下情緒，告訴配偶說：「當我下班回家看到小孩在吃零食的時候，
我感覺很煩躁，因為
我擔心這會讓他吃不下晚餐。
我希望我們可以考慮改用少量的健康點心，讓小孩有胃口好好吃正餐。」用清楚具體的我訊息，比較容易取得對方的合作。
夫妻間，通常都會有一位對教養較為熟悉，跟孩子關係比較好，切記，不要因此而批評或貶低對方的觀點，反而是需要更有耐心的嘗試理解對方的想法，建立對方與孩子之間的橋樑。同樣重要的是，你們需要互相支持，如果一方在處理孩子的行為問題時遇到困難，另一方應該表達理解和安慰。
適時的肯定和讚賞也是維護良好關係的關鍵。你有你的強項，隊友也有他的強項，當你看到對方在某些事情上做得好時，要大方給予讚美，感謝對方的貢獻。這不僅可以增強對方的自信，也可以增加你們之間的正向互動。
總之，想要擁有神隊友，你們需要共同努力理解和尊重彼此。不一定要把對方訓練得像你一樣，而是在共享的價值觀上，找到彼此互補的方式，發揮各自的專長。透過溝通協調和彼此支持，你們可以達成良好的育兒夥伴關係，一起陪伴孩子健康快樂的成長！
