文／高麗芷 台灣大學職能治療系兼任資深教師
有趣的親子活動「隨風箏起舞」，親子一起動手做風箏，迎著風和風箏曼妙的共舞。
材料
1. 2個市場廣泛使用的薄質、雙耳式、紅白相間的中型塑膠袋
2. 大約200～300公分長的塑膠繩
3. 剪刀、釘書機
作法
1. 用塑膠繩的一端，將塑膠袋的雙耳綁在一起。將塑膠繩的另一端綁成環狀，供孩子放風箏時用食指勾住。
2. 用剪刀將另一個塑膠袋，沿紅白線條處剪開，再用訂書機將紅、白塑膠條，一一釘在作法1.塑膠袋的尾端，成為風箏的流蘇。
適宜的年齡及發展層次
1. 3歲以上，會跑步。
2. 跑步時會同時注意地面與四周的狀況，即時安全應變。
天候與地點
1. 春風拂面的日子，在山丘平台上
2. 夏日炎炎的日子，在海風習習的沙灘上
3. 秋高氣爽的日子，在公園平坦的草地上
4. 冬陽探頭的日子，在鄰近學校的操場上
玩法
1. 讓幼兒用食指勾住塑膠繩的套環，迎向風奔跑。
2. 此時塑膠袋內因充滿了空氣，由原先的低垂而往上飄揚，流蘇在空中舞動。
3. 提醒孩子要跑得更快、手臂抬得更高，才能讓塑膠袋風箏飛得更高、流蘇舞得更快。
給爸媽的叮嚀
風箏不使用時，利用塑膠繩把風箏綑綁好，收拾在孩子不易取得處。避免讓幼兒拿到，以免發生長繩纏繞頸部，或塑膠袋套住臉部導致窒息的危險。
活動的益處
1. 跑步是對抗地心吸引力、維持動態平衡，很好的鍛鍊活動。
2. 快樂地奔跑，可擴大肺活量，孩子吸入大量氧氣，可讓精神更好，情緒更亢奮、忘記疲累。
3. 跑步時的震動會幫助肺部內原本黏附在支氣管壁上的痰鬆動而咳出，維護呼吸系統的健康。
4. 跑步時，全身的重量會不斷地刺激腿部長骨生長點，對加速長高效果極佳。
5. 逆風（迎向風）跑步有強烈的阻力，可增加腿部本體覺（透過關節面及其附近肌肉與肌腱的接收器，了解肢體在靜態與動態的姿勢與位置，也可稱運動覺或動覺）的感受，以及強化腿部肌力。
6. 手指勾住塑膠繩環，可強化手部屈肌的力量。
7. 跑步時，繩環不停地在手指間移動，可提供觸覺刺激。
8. 長時間抬高手臂，能增強肩頸的穩固力量。
9. 在快速移動中，幼兒會機動性地注意周遭狀況，或頻頻回頭檢視風箏的高低，可促進眼肌的協調。
