課餘之暇，孩子花在看電視的時間可能比其他的活動都多。雖然孩子待在家裡讓您較為放心，但電視對孩子的魔力似乎太大了些，過於沈溺其中，對他的身心都有不良影響。到底，爸媽要怎樣來處理這樣棘手的問題呢？
曾幾何時，電視已成為現代兒童最重要的「玩具」，課餘之暇，孩子花在看電視的時間可能比其他活動都要多。雖然孩子待在家裡讓您較為放心，但電視對孩子的魔力又似乎太大了些，過於沈溺其中，對他的身心都有不良影響。到底，爸媽要怎樣來處理孩子看電視這樣一個棘手的問題呢？
規定孩子看電視的時間
告訴孩子每天或每週可以看多久的電視，最好幫他訂個時間表，星期幾的幾點到幾點可以看哪個節目。別忘了要以身作則，不要自己一天到晚沒事就窩在電視前面，這樣的管教方式可是非常沒有說服力的喲！
隨時提醒孩子保持適當距離
最好明確告訴孩子要坐在什麼地方看電視，比方說，把沙發調到適當距離，然後要求孩子一定要坐在沙發上看電視。當他不自覺地往螢光幕靠近時，記得提醒他坐回沙發。
幫孩子選擇好的電視節目
別看孩子乖乖坐在電視前面就好了，他在看什麼才是最最要緊的一件事。多費點心幫孩子留意好節目，一般來說，專以兒童為對象的卡通及兒童節目，會比充滿插科打諢的綜藝節目要適合孩子，但爸媽也必須真正去看過內容才能了解其品質。此外，新聞節目雖具有知識性，但也必須審慎篩選，因為其中的社會負面報導，對孩子有害無利。
陪孩子一起觀賞節目
別以為把孩子丟在電視前，爸媽就沒有責任了，可以安心忙自己的。其實，抽空陪孩子看電視也是爸媽重要的任務，爸媽可以從中了解孩子看的是什麼樣的節目，而且也讓孩子感受到爸媽的關心。試著讓看電視時間成為和樂融融的家庭活動也不錯喔！
與孩子共同討論節目內容
雖有研究指出電視會抹殺孩子的創造力，但如果爸媽在與孩子一同觀賞電視節目之後，與孩子討論節目內容，提出較深層的問題來問孩子，如此一來，孩子在被動的觀賞之外，也會有主動思考的機會。
提供孩子其他優良的娛樂活動
多鼓勵孩子從事看電視以外的活動，畫畫、看故事書、玩益智遊戲等，都是很適合孩子的室內活動，還有，安全的戶外活動也是很有必要的喔！
就像現實世界中許多其他的事物一樣，電視也是個既能載舟又能覆舟的文明產物。但是，如果爸媽處置得宜，電視也可以只有利沒有害呢！
