自然流產並沒有固定的發生程序，也沒有絕對會出現的症狀，因此，準媽媽最好要瞭解流產可能出現的各種形式，並且平時就做好預防流產的工作，才是預防流產的第一步。
自然流產並沒有固定的發生程序，也沒有絕對會出現的症狀。雖然在流產之前，很多婦女會出現陰道出血或是下腹痛的情況，但也有些是完全沒有出現任何預警性的徵兆，因此，準媽媽預防流產的第一步，就是要先瞭解流產可能出現的各種形式。
自然流產的分類
自然流產的徵兆與發生狀況有相當大的差異，在醫學上根據流產過程出現的狀況，可以將自然流產分成五大類：
1.完全性流產—
這是將全部的胚胎組織（包括胎盤與胎兒）排出體外的流產狀況。在身體徵兆上，多半陰道會先出血、伴隨腹部疼痛，之後有大塊血泡或水泡狀的東西排出，再之後出血量減少。
2.不完全性流產—
這是只有部份的胚胎組織排出體外的流產狀況。身體徵兆上，除了排出部份的胚胎之外，還會出現腹部有如分娩的漸歇性疼痛，而且有大量出血，常會引起休克。
3.先兆性流產—
在身體的徵兆上，陰道有出血現象但量不多，呈鮮紅色或棕褐色，腹部或背部有酸痛的感覺，但子宮頸並沒有打開。在此時，懷孕反應仍成陽性，及早進行安胎治療，將可以避免流產。
4.不可避免性流產—
通常陰道流血量較先兆性流產多，腹部有間歇性疼痛，但子宮頸已經打開，胚胎會伴隨羊水流出，此時，已無法避免流產的發生。
5.過期流產—
腹中胚胎已經死亡，但由於胎兒及胚胎組織並無排出子宮，在身體徵兆上，陰道常有黑褐色的分泌物，子宮體積變小，懷孕反應已成陰性。一旦發現已經過期流產的婦女，必須馬上進行手術，將子宮內壞死的胚胎組織刮除，才能避免造成大出血。
除此之外，如果婦女曾經連續發生三次以上的自然流產，就被定義為習慣性流產者，但是出現的比例相當低，只有千分之四左右。
預防流產從平時做起
一般來說，除了先兆性流產有機會藉由安胎保住腹中胎兒之外，準媽媽出現其他的流產形式，胎兒存活的機率並不高，甚至自己也可能有生命的危險。因此，要預防流產，並非是要等到出現流產徵兆時才進行安胎，而是應該從平時做起，不但要養成良好的生活習慣，並且還要做好預防流產的工作，您可以作的是：
◎從準備懷孕開始，夫妻兩人就戒除抽煙與喝酒的習慣。懷孕後，準媽媽更是不該抽煙、喝酒。
◎進行懷孕危險性的簡易評估，注意自己是否有流產的危險因子並預防其發生。
◎保持良好的心情，不要太過緊張；放慢生活的步調，減輕自己的壓力。
◎服裝以舒適為原則，盡量穿著輕便、寬鬆的衣物。
◎定期產檢，並與醫師討論擔心的問題。
◎盡量少喝咖啡和茶，最多每天不能超過三杯。
◎注意飲食的均衡與營養的補充。
◎服用藥物需經醫師處方，不可隨意服用成藥。
◎避免外物撞擊肚子、跌倒等傷害。
◎避免搬重物，也不要蹲太久。
◎懷孕期間的性生活要注意姿勢，避免壓迫到腹部，但有流產經驗或是出現流產徵兆的準媽媽，最好先請教醫師相關資訊。
