中醫養生治好月經失調(下)
更新 : 2018-09-20
月經失調困擾不少婦女，不論是初經異常、月經週期異常、月經持續時間的異常、月經血量的異常、月經期間全身表現異常等等，可先找醫師診斷，針對病因病症作適當的治療再配合體質來調理，那麼要達到良好療效就不難了。
在中醫上，月經失調除了陰虛型、血虛型、脾虛型之外，還有以下兩種：
肝鬱型： 常見外型多消瘦，面黃而青氣隱隱，性格憂鬱，時欲嘆息、食慾差，脅腹脹悶，經行欠暢，痛經、經色黯。若肝鬱而又火化者，常見性情急躁，說話多而快，舌尖紅有朱點，唇紅，心煩易怒，經前乳房脹痛有塊，月經先後不定期，月經一個月多，一個月少，脈弦數。
中醫療法： 常用逍遙散或丹槴逍遙散加減治療。
養生之道： 肝鬱型婦女宜性情開朗，多找樂趣以移情易性，而先生也要多加關心和諒解。平素少吃助火生溼的煎炸、辛辣、甘肥食物，人參、龍眼乾、荔枝等溫燥補品亦應忌服。
腎虛型： 常見黑眼圈，精神不濟，腰膝痠軟，夜尿頻，舌質淡而色薄，脈沉細，多有帶下，月經量多或量少，或不孕。
中醫療法： 可用歸腎丸加減治療。
養生之道： 這類婦女應避免過度疲勞、房事過度，日常生活應注重多運動，平時可以杜仲炒碳研粉，或以紫河車烘乾研粉服用。
五種月經失調類型只是基本而粗淺的歸納，僅供作參。事實上其仍不足以涵蓋各種體質類型與臨床多變而複雜的證型。
月經失調困擾不少婦女，不論是初經異常、月經週期異常〈如月經提前或月經延後或月經先後不定期〉、月經持續時間異常〈如行經期過長而淋漓不斷，或行經期過短〉、月經血量異常〈如月經量過多甚至血崩，或月經量少來時點滴即止〉、月經期間全身表現異常〈如經前乳脹、經行頭痛、經行嘔吐、經行浮顫、經行瀉泄、經行失眠〉等等，可先找醫師診斷，針對病因病症作適當的治療再配合體質來調理，那麼要達到良好療效就不難了！
資料來源:
長庚醫院婦產科
