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孩子跟爸爸玩可以增加自制力

2020年/0月 (更新 : 2020-09-16)

資料來源／Developmental Review  江秀雪輯譯

英國劍橋大學跟樂高基金會研究過去四十年，從1977-2017年， 歐洲和北美父親跟孩子的遊戲頻率、形態以及和孩子日後發展的關聯。研究指出，孩子在0〜3歲階段，跟父親玩得越多，自制力越好。

玩肢體遊戲可讓孩子學會控制力道
資料顯示：爸爸平均每天都會和孩子互動。在嬰兒期，爸爸通常會把嬰兒抱起來，輕輕地伸展四肢；周歲後，變成比較激烈的追逐跑跳運動。從這些爸爸比較會跟小孩玩的搔癢、追趕、揹起孩子走跳等動態性的肢體遊戲中，孩子學習到該如何控制力道，才不會讓自己或別人身體和心理受傷，也可以讓孩子情緒穩定下來，比較少過動行為，對上學後如何控制自己的行為舉止，不會輕易跟意見不合的同學有激烈衝突有很大的幫助。

爸爸也應該參加親子日
幼兒在3歲前需要各種刺激來充分成長，父母帶孩子參加「親子日」是很好的社交學習。只是，很多時候，這些親子日活動多半是媽媽帶著孩子去，如果能推廣鼓勵爸爸參加，改變成爸爸也應該參加親子日的觀念，對強化基本社交、認知、溝通能力有很大的助益。

資料也顯示：爸爸和孩子的肢體遊戲在孩子6〜12時漸漸減少，也許是因為開始上學的關係。但這樣的年紀正好可以一起多運動。如果是單親，只跟媽媽住的孩子呢？請不用太擔心，只要多一點肢體互動遊戲，跟爸爸玩或是跟媽媽一樣都有幫助，多一點不同型態的互動，才是關鍵，也是幫助孩子發展最好的方式。
 

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