居家學習時有許多爸爸媽媽會給孩子看線上的運動課程，信誼在2019年以「運動與兒童全人發展」為題邀請義大利與美國兩位專家Dr. Caterina Pesce、Dr. Spyridoula Vazou分享研究成果與示範教學，專家們認為過去的身體活動設計多落在單科線性教學，因為環境、文化和孩子的技能限制了教學的方式。
文∕ 編輯部
所謂線性教學多由老師示範指導，孩子直接去模仿、複製。但我們都知道沒有一個孩子是一模一樣的，不一樣的孩子需要的是不同認知難度的體能活動，這需要非線性教學的教學方法才能達到提升多層面能力的成效。
線性教學會以單一課程目標思考，身體動作從固定到變化，從段落練習到隨機組合練習。非線性教學，重視的是孩子解決問題的過程和方法，遊戲時孩子可以一再重複解決問題的過程，但卻不是用相同的方法去解決同一個問題，也就是在每次動作學習中，雖然經過同樣的運動流程，最後孩子想出的解決方法卻不同。
譬如，在活動中我們告訴孩子：現在你不能用手了，讓孩子去想，怎樣不用手卻能移動桌上的東西。這會讓孩子改變不同的身體動作，也讓孩子增加想像力去找尋解決方法。如果孩子想要重複之前做過的動作，但礙於不能用手的規定，就必須要「抑制」自己之前做過的行動，而提升了「抑制」能力。
以下是Dr. Vazou提供居家就可以做的非線性教身體活動，提供給親子一起好好玩，不只讓孩子動起來，更要孩子在全人發展上的學習更有效益。
遊戲：阿羅有枝彩色筆
《阿羅有枝彩色筆》是超過60年的經典繪本，在故事中，一天晚上，阿羅決定到月光下散步，於是，他畫了一個月亮和一條又長又直的路……阿羅帶著一枝紫色蠟筆為自己畫下每一步路。Dr. Vazou為這個繪本設計了動態活動，透過遊戲不只讓身體可以活動，還學習到等待、分享、解決問題的能力。
【基本玩法】
首先活動帶領者帶領孩子們一起閱讀《阿羅有枝彩色筆》的繪本。看完故事後，活動帶領者用膠帶在地上貼出交叉的道路（也可以在地上用粉筆畫線），這些道路象徵著阿羅畫出的路。
接著參與的小朋友開始分別沿著線走路，當走到十字路口時孩子們要跟對方打招呼並彼此幫助對方通過。如果家中有兩個孩子時可以讓手足做這個活動，對手足的相處也很有幫助，孩子將可以輪流在交叉路口等待對方過來，這個活動可以讓孩子學習等待和分享的能力。
【進階玩法】
參與活動的小朋友也可以進一步在頭上頂沙包前進，增加平衡難度，可以嘗試放1個、2個或3個在頭上、肩上都可以，這個挑戰將會需要更好的專注力才能進行。
在這個活動中，孩子從閱讀故事開始，雖然看似只是身體在道路上行走，但在全人發展中，藉由活動孩子訓練了認知技能，思考該往哪條路走，在走動中則獲得足夠的身體活動量，練習了專注與解決問題的能力，並且在交叉路口打招呼、合作或協助其他孩子通過，訓練了社會和情緒技能。
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