如何幫嬰兒清理鼻屎？
寶寶才6個月大，每次幫他清鼻屎時，都很傷腦筋。有時候，鼻屎反而被推到更裡面，更難挖。有沒有什麼好方法呢？
由於小寶寶的鼻腔黏膜對外界空氣溫度和濕度的變化比較敏感，所以鼻腔分泌物較多，積存久了會乾燥變硬，成為鼻屎。爸媽清理時需要先讓鼻腔中的鼻屎軟化。
清理鼻屎前要濕潤鼻腔
如果鼻屎是在鼻腔前端，靠近洞口，可用棉花棒沾水挑出。若已在鼻腔後部，應改用蒸氣治療，勿用棉花棒，以免傷到寶寶的鼻黏膜，或是造成寶寶的不適而抗拒。濕潤鼻腔有幾種方法，可交替使用：
● 滴劑濕潤法：爸媽可以先在寶寶的鼻腔內滴幾滴生理食鹽水或是母奶，然後用手將寶寶的鼻子輕輕地揉一揉，大約1分鐘之後，鼻腔比較濕潤，就容易擦拭，也可用吸鼻器處理。
● 毛巾熱敷法：將毛巾以溫熱的水沾濕後，反覆在寶寶的鼻樑上進行熱敷，這樣也有助於鼻腔內的分泌物軟化。
● 蒸氣吸入法：先打開熱水讓浴室充滿蒸氣，然後帶寶寶在浴室中待上大約20分鐘，或利用洗澡的時間讓孩子吸入蒸氣；也可選購全家人適用的醫療用蒸氣機（噴霧器），嬰兒也能用。
通常處理的頻率，每天1～2次已足夠。建議爸媽觀察孩子的食欲和睡眠狀態是否受到鼻塞影響，如有食欲減低或煩躁不安的情形，就應積極處理，每天做2～3次熱敷或蒸氣吸入。
(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)
清理鼻屎前要濕潤鼻腔
如果鼻屎是在鼻腔前端，靠近洞口，可用棉花棒沾水挑出。若已在鼻腔後部，應改用蒸氣治療，勿用棉花棒，以免傷到寶寶的鼻黏膜，或是造成寶寶的不適而抗拒。濕潤鼻腔有幾種方法，可交替使用：
● 滴劑濕潤法：爸媽可以先在寶寶的鼻腔內滴幾滴生理食鹽水或是母奶，然後用手將寶寶的鼻子輕輕地揉一揉，大約1分鐘之後，鼻腔比較濕潤，就容易擦拭，也可用吸鼻器處理。
● 毛巾熱敷法：將毛巾以溫熱的水沾濕後，反覆在寶寶的鼻樑上進行熱敷，這樣也有助於鼻腔內的分泌物軟化。
● 蒸氣吸入法：先打開熱水讓浴室充滿蒸氣，然後帶寶寶在浴室中待上大約20分鐘，或利用洗澡的時間讓孩子吸入蒸氣；也可選購全家人適用的醫療用蒸氣機（噴霧器），嬰兒也能用。
通常處理的頻率，每天1～2次已足夠。建議爸媽觀察孩子的食欲和睡眠狀態是否受到鼻塞影響，如有食欲減低或煩躁不安的情形，就應積極處理，每天做2～3次熱敷或蒸氣吸入。
(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)
