怎麼判斷寶寶是不是便秘,該如何改善?

回覆專家 | 周怡宏

孩子9個月,吃三餐副食品,一天解便次數很多,常常一吃完就解大便,幾乎是一進食完就解,但量都不多,看他大便都用力很多次,有時偏乾一點,有時又還好,形狀顏色都很漂亮,這樣是便秘嗎?一吃完就解,會是沒有吸收到營養嗎?
此一現象表示並沒有每天將大便排完,也就是便秘。請多給予高纖食物以促進排便,希望每天排便至少有一次以上,並且沒有用力的感覺。孩子也可能有脹氣導致放屁變多,解便時間延後,應先給予每天四次以上的按摩消除脹氣。

一吃完就解便,代表腸子蠕動較快,與吸收營養沒有關係。

(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)

 
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