如何引導孩子正面思考、不自怨自艾?

回覆專家 | 黃馨慧

讀大班的女兒認為自己很倒楣,文具常被同學弄壞、自己常被球打到、被同學撞到;總覺得這些倒楣事只有她會遇到、別人都不會。請問該如何培養孩子正面思考?
每個孩子有自己獨特的天生氣質,有的孩子很隨和、有的堅持;有的經常笑咪咪,有的總是愁眉苦臉⋯⋯。氣質並無好壞之分,不過,氣質會穩定地伴隨孩子成長、直至成人階段,因此教導孩子以合適的策略和觀點去解讀面臨的處境,是爸媽教養時的重要課題

同理情緒、引導孩子從不同角度思考
孩子的反應,顯示他有敏銳的心思和觀察力。和成人一樣,孩子看事情的觀點會隨著角度不同,而有不同的結果;中獎200元對一般人而言,是筆意外之財,但不會讓家財萬貫者特別開心。爸媽除了同理孩子沮喪的情緒外,還可和他討論如何解決問題,並實際引導他處理,讓事情獲得一個圓滿的結果。爸媽也要注意自己是否經常樂觀看待事情,讓孩子有機會觀摩、學習如何換個角度思考。

此外,也可以多和孩子聊聊「別人」發生的事,例如:新聞事件、圖畫書主角等,或是帶孩子多體驗不同的生活型態、從事志願服務等方式,讓孩子瞭解,這個多元的世界,其實還有許多更大的問題和挑戰,有些是無法短時間內解決的。相較之下,壞掉的文具、被球打到,都是能想辦法處理的問題。這些聊天和實際的體驗,可以慢慢改變孩子看世界的角度和視野,學習將注意力從自己擴大到周遭人事物上,對孩子一生將會非常受用。

(以上問題由 幼兒教育學者 黃馨慧回覆)