在意別人眼光而無法面對挫折的5歲孩子

回覆專家 | 信誼教養諮詢小組

我的女兒今年5歲,是家中的獨生女,平常大家都很疼愛她,她的表現也一直很令人誇讚。最近我發現她碰到困難會逃避,沒有得到園裡的獎勵貼紙,回家就會難過;玩具卡剪得不好就生氣;唱首歌得不到掌聲就受不了。我很擔心她太在乎別人的眼光而使得自己不快樂。請問我應該如何教她去面對失敗與挫折呢?
見到孩子為了得失而情緒起伏,確實讓我們擔憂。在人生的旅途中有許多崎嶇的路,父母不可能時刻伴著孩子。如果他們不能獨立去承擔生命中的風雨,我們是免不了要焦急、困擾的。

孩子的確在乎大人的眼光。他們在意父母、老師是否喜歡他、接納他;尤其是他所重視的人的一句話、一個動作,都可能對他具有引導作用。讓我們回想一下,我們是否太過強化孩子的能力與表現?是否曾因他得到貼紙而誇他好棒?是否他每畫一幅圖、做一件事,我們即掌聲不斷?成就感的確可以幫助孩子肯定自己,建立自信,但失敗卻是每個孩子成長過程中必要的經驗,過於保護孩子或只誇耀他的成就,反而使他的挫折容忍度極低。而成人有時候無形中將自己的價值觀加在孩子身上,也影響了孩子對成敗的看法

遭遇打擊後,呈現憤怒、不滿是人之常情。挫折容忍度強的孩子並非沒有難過、沮喪的消極情緒,只是他們較能紓解、宣洩,而從挫折中再站立起來。孩子能有如此成熟的表現,需要成人的引導與支持

您在鼓勵女兒爭取榮譽時,重點應放在她努力的過程;培養她在過程中專注、盡力投入與完成的能力,引領她去欣賞、享受過程中的付出,而非必得達到特定的目標。同時也要以坦然的態度來看待她的失敗;在她難過時,了解她的處境,接納她的情緒反應,聽她傾訴,並協助她排解,給她愛的保證。

除了安撫她受傷的情緒之外,更要積極引導她如何面對挫敗。平日多和孩子接觸,客觀評估她的能力;給她發揮的機會,讓她經由實際的參與操作,學會相信、欣賞自己的優缺點。

另外,對她的鼓勵要具體而清楚,不要使用籠統而浮泛的誇大語詞,要讓她知道自己的那種行為受到稱讚;明確指出那些是良好的表現,而所強調的是她努力、進步的狀況。這種發自內心的讚美,才能使她的行為持續,並給她信心。

當女兒擁有您的愛,也肯定自己的被愛,在成長的過程裡,她的雙翼將逐漸豐盈,足以飛越生命的高低調!

(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)