臨床心理師
國立臺灣大學心理系學士、中正大學臨床心理所碩士畢業。曾於新光醫院精神科、亞東醫院兒童發展中心等單位,擔任臨床心理師。現為米露谷心理治療所所長,美國正向教養協會認證正向教養家長講師,擅長處理兒童情緒及行為困擾,並以正向教養、親子關係、親師溝通,為許多爸媽提供相關諮詢,同時也是信誼好好育兒專欄作家。著有《爸媽不用忍的正向教養》、《用愛教出快樂的孩子──正向教養3到6歲篇》等。
暑假期間,相信有很多家長還是不太敢把孩子送到安親班或夏令營,家庭又得持續面臨維持工作同時,還要照顧孩子的起居和學習,怎麼做才能陪孩子快樂過暑假呢?
正向教養的核心原則是:溫和且堅定。但是既不能太軟,也不能太硬,到底該怎麼拿捏呢?
幼兒階段的情緒教育目標,不是「教孩子自我調節」,而是讓孩子知道「原來這就是我的感受」、「原來我的情緒是因為這件事」及「原來有人這麼在乎我」。透過親子共讀,讓孩子練習理解與接納自己的感受。
國小及國中的期末考都陸續結束了,不過在開始歡樂寒假之前,孩子們還得先度過成績出爐這一關。