如何讓孩子漸進式學會游泳？
孩子快6歲很喜歡去泳池玩水、也很想學，但是鼻子及眼睛碰到水會害怕，如何讓孩子漸進式學會游泳，或是可以從事何種運動？
游泳跟其他的運動，最大的差別處在於呼吸的方式，孩子之所以不敢入水的原因，是因為他並不知道在水中應該用什麼樣的呼吸方式。
通常我們會先讓孩子利用臉盆以吹泡泡的方式(可以讓孩子捏住鼻子)，並且在嘴巴接觸水的時候發出「ㄨ」的聲音吐氣，離開水面的時候發出「ㄆㄚ」的聲音吸氣，主要就是在讓孩子練習用嘴巴吐氣用嘴巴吸氣（在水中不能用鼻子吸氣）。接著可以用水杯進而用水瓢，讓孩子戴著蛙鏡將水淋到孩子的頭上，並讓孩子做相同的呼吸動作，讓孩子體驗臉部接觸水的感覺，一旦孩子能夠熟練閉氣，用嘴巴吸氣的動作，孩子就不會再那麼懼怕水囉！如果能夠把孩子送給有經驗的教學者繼續學習會是最好的選擇。
這個時期的孩子，從事任何的體驗性運動都是不錯的選擇，只要能夠讓孩子有學習的興趣，讓孩子能夠有體驗的機會，都非常鼓勵孩子去試試看。
(以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆)
通常我們會先讓孩子利用臉盆以吹泡泡的方式(可以讓孩子捏住鼻子)，並且在嘴巴接觸水的時候發出「ㄨ」的聲音吐氣，離開水面的時候發出「ㄆㄚ」的聲音吸氣，主要就是在讓孩子練習用嘴巴吐氣用嘴巴吸氣（在水中不能用鼻子吸氣）。接著可以用水杯進而用水瓢，讓孩子戴著蛙鏡將水淋到孩子的頭上，並讓孩子做相同的呼吸動作，讓孩子體驗臉部接觸水的感覺，一旦孩子能夠熟練閉氣，用嘴巴吸氣的動作，孩子就不會再那麼懼怕水囉！如果能夠把孩子送給有經驗的教學者繼續學習會是最好的選擇。
這個時期的孩子，從事任何的體驗性運動都是不錯的選擇，只要能夠讓孩子有學習的興趣，讓孩子能夠有體驗的機會，都非常鼓勵孩子去試試看。
(以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆)
