如何幫助1歲內的孩子體能發展更健全?

回覆專家 | 王宗騰

兒子4個月大,雙手很會揮動及踢腳。平常有幫孩子按摩、拉拉手腳做伸展,除此之外,還可以做些什麼來幫助他未來體能發展更好?
根據動作的發展,四個月大的孩子,正經歷一個重大的轉變呢。孩子會開始發展自發性控制肢體的動作,而且會將訊息儲存起來。因此嘗試、探索跟體驗對孩子來說是很適合的學習歷程。

除了幫忙按摩手腳幫忙伸展之外,不同顏色及型態的器物,都可以讓孩子有不同的知覺體驗,例如:抓握手帕、拍打或是擁抱球體等等。

期望您跟孩子能有個快樂的親子時光。

(以上問題由 幼兒體能專家 王宗騰回覆)