不好好吃飯、故意吸吮食物的5歲孩子

回覆專家 | 信誼基金會

我的兒子快滿5歲,每次吃飯或麵包時,總把東西含在嘴裡吸吮(他小時不吸奶嘴),罵他時,就象徵性嚼幾下又吸了起來。每次吃飯都要又催又罵的,我耽心會惡性循環,也曾好言好語、也曾用他喜歡吃的冰淇淋誘導他,但效果不彰,真不知如何才能改變他?

孩子吃飯不好好的吃,故意吸吮食物,以引起大人的注意,建議您可以這麼做:

1. 多陪伴孩子
當孩子覺得「耍花招」得到的注意,和不耍時差不多時,他就不會以一些奇怪的行為來引起注意了。

2. 選擇性的忽視
孩子開始吸吮食物時,大人最好裝作沒看見,根本不予理會,如果孩子真是以此爭取注意,很快就會感到無趣而不再這麼做

3. 選擇性的鼓勵
只有在孩子吃得好、吃得快些時,大人才注意他,和他說話,並且稱讚他,如此一來,孩子漸漸就會以「好好吃、吃快點」來爭取注意。

4. 給孩子自主權
上街購物、安排假日或是選擇餐廳時,多給他發表意見的機會,並給予適當的尊重,必能減少喚起注意的行為。   

要孩子改變行為,絕不是一天兩天的事,但依上述原則一定可以減少行為出現頻率。處罰雖說可能立即有點效果,但基本的問題不處理,吃飯的問題解決了,恐怕會還會在別處讓您傷腦筋呢。

(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)